tag:blogger.com,1999:blog-74081884887030704592024-02-22T01:48:19.464+02:00Магазини ЯДКИТЕUnknownnoreply@blogger.comBlogger113125tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-37651598029224557762017-01-20T16:06:00.001+02:002022-01-30T11:21:11.285+02:00Защо боровинките са суперхрана
<br />
<div class="source-img">
<div class="p-10">
<div class="entry-featured">
<img alt="" src="https://www.puls.bg/cache/a/d/6/3/2/ad632d737a72c5ceca3304fe4ca6260177376d86.jpeg" />
</div>
<div class="source-img">
<blockquote class="tr_bq">
<div class="p-10">
Снимка: pixabay.com/elizadean</div>
</blockquote>
</div>
<br /></div>
</div>
Tочно когато сте си помислили, че
ползите за здравето от боровинките не могат да бъдат по-големи, нови
изследвания са установили, че замразяването на тази суперхрана всъщност
увеличава хранителното ѝ съдържание.<br />
Дипломиралата се студентка Марин Плъмб със специализация в хранителни
науки в Университета на Южна Дакота установява, че замразените
боровинки са еднакво питателни като пресните боровинки, дори и след шест
месеца от замръзването.<br />
Експериментът на Плъмб включва наблюдение на нивата на антиоксиданти в
замразени боровинки за един, три и пет месеца. След сравняване на
антиоксидантното съдържание на замразените плодове с пресни плодове, тя
не отчита намаляване на хранителната стойност на замразените плодове. В
действителност, Плъмб отбелязва, че замразяването всъщност увеличава
концентрацията на антоцианини.<br />
"Ледените кристали, които се образуват по време на замразяването
нарушават структурата на растителната тъкан, като правят антоцианите
по-достъпни", обяснява Плъмб. Антоцианините са група от антиоксидантни
съединения, които предоставят защита на различни системи в човешкия
организъм.<br />
<strong>Боровинките може да са най-здравословната храна в света </strong><br />
"Боровинките вървят ръка за ръка с ягодите и наровете по
антиоксидантен капацитет", казва изследващият съветник на Плъмб,
професор Базил Далали, който преподава курс по фитохимикали, естествено
срещащи се химични съединения в плодовете и зеленчуците.<br />
"Когато става въпрос за ядене на здравословни храни, колкото са
по-зелени или по-червени, толкова по-добре", добавя Далали. Не е
случайно, че хората асоциират яркия цвят с хранителност.<br />
Антоцианинът, който върши чудеса в телата ни е също така колоритен
пигмент, който придава цвета на много храни. Органичните боровинки имат
по-висока хранителна стойност от конвенционалните.<br />
Не вярвайте на проучванията от индустрията, които твърдят, че
биологичните храни са равни на конвенционалните по хранителни вещества;
това просто не е вярно.<br />
Проучване, директно сравняващо общия антиоксидантен капацитет на
органично отгледани в сравнение с неорганично отгледани боровинки, е
установило, че органичните боровинки имат значително по-високи
концентрации на фенолни антиоксиданти и антоцианинови антиоксиданти в
сравнение с конвенционалните боровинки.<br />
<em>По-долу са изброени осем причини да се консумират боровинки ежедневно </em><br />
<strong>Подобряване на паметта/двигателната функция</strong><br />
Едно проучване установява, че по-възрастните хора (средна възраст
76), хранени с боровинки дневно в продължение на 12 седмици (около 300 г
дневно), се представят по-добре от тези, които не са консумирали
суперхраната на два различни теста за когнитивната функция, които
включват памет.<br />
<strong>Защита на очите</strong><br />
Боровинките са доказани, че защитават ретината от нежелана слънчева светлина и оксидативно увреждане.<br />
<strong>Сърце</strong><br />
Консумирането на боровинки значително понижава риска от развитие на
сърдечно-съдови заболявания чрез регулиране и релаксиране на
артериалната еластичност в съдовата стена. Те също така подобряват
притока на кръв.<br />
<strong>Намаляват риска от болестта на Алцхаймер/деменция</strong><br />
Антоцианините подобряват паметта и умствената плавност и могат да
помогнат за защита срещу загуба на мозъчни клетки. Боровинките също така
стимулират растежа на нервните клетки и улесняват комуникацията между
нервните клетъчни процеси, като от своя страна, това забавя процеса на
стареене.<br />
<strong>Храносмилане</strong><br />
Боровинките предлагат антиоксидантна защита на храносмилателния
тракт, като се борят със свободните радикали, някои от които могат да
причинят рак. Тази суперхрана играе важна роля в борбата с рак на
дебелото черво.<br />
<strong> Защита от токсични тежки метали</strong><br />
Румънски химици от Университета в Букурещ открили, че боровинките
предпазват от тежки метали. Екстрактът от боровники създава силово поле,
което действа като бариера срещу кадмий, защитавайки клетките от
токсично увреждане от тежки метали.<br />
<strong>Кръвна захар</strong><br />
Боровинките имат благоприятно влияние върху кръвната захар, дори и за
диабетици. Тези, които са консумирали най-малко 220 г боровинки на ден
са видяли значително подобрение в тяхното регулиране на кръвната захар.<br />
<strong>Нервна система</strong><br />
Боровинките съдържат редица различни антиоксиданти, всички от които
са полезни за човешкото тяло. Този набор от хранителни вещества
осигурява нервните клетки със защита от оксидативно увреждане. Нервните
клетки са постоянно изложени на риск от оксидативно увреждане,
следователно изискват постоянна защита.<br />
Боровинките са един от най-големите съюзници на телата ни. Тяхната
способност да се елиминират свободните радикали ни предпазва от
ежедневно излагане на различни форми на замърсяване, включително
пестициди, излагане на слънце и тежки метали.<br />
<em>Автор: Джул Уилсън (Julie Wilson) / Източник: <a href="http://www.naturalnews.com/046391_blueberries_antioxidants_health_benefits.html#ixzz3AJVlumdw" target="_blank">naturalnews.com</a> / Превод: <a href="http://biopogled.com/%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%83%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%87/" target="_blank">biopogled.com</a></em>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-43700147314998711192017-01-18T16:04:00.001+02:002022-01-30T11:22:27.967+02:00Защо в Япония няма дебели хора?
<br />
<div class="entry-featured">
<img alt="" src="https://www.highviewart.com/system/editor_pictures/113812/original_open-uri20211024-18275-7kqsst.jpg" />
</div>
<div class=" source-img">
<blockquote class="tr_bq">
<div class="p-10">
Снимка: pixabay.com/DesignNPrint</div>
</blockquote>
</div>
<em>Японците са първенци в света по
продължителност на живота, който в Страната на изгряващото слънце е със
средна стойност 86,4 години. Голяма заслуга за този факт има начина на
хранене на японците.</em><br />
<strong>Ето десетте основни причини за това прословуто дълголетие:</strong><br />
<strong>1.</strong> В Япония винаги се яде прясно приготвена храна.
Забележете - на хранителните продукти се посочва не датата на
производство, а конкретният час.<br />
<strong>2.</strong> Японците консумират почти 10% от световния добив
на риба, въпреки че те представляват около 2% от населението на Земята,
като по този начин си набавят необходимата дневна доза Омега-3 мастни
киселини, гарантиращи здраве и дълъг живот.<br />
<strong>3.</strong> Синьо-зелените водорасли са още една неизменна
част от японската кухня. Тази суперхрана е мощен антиоксидант, прочиства
организма от токсините, забавя процесите на стареене.<br />
<strong>4.</strong> В хранителния режим на японеца влиза пет пъти
повече кръстоцветни зеленчуци (зеле, карфиол, броколи, китайско зеле,
ряпа (корени и листа), репички, кресон, семена от синап), отколкото ние
обикновено консумираме.<br />
<strong>5.</strong> Японците са световни лидери и по консумация на
соеви продукти, които по белтъчния си състав и по съдържание на
есенциални (т.е. незаменими, или още - жизнено важни за човека)
аминокиселини са най-близко до тази на месото, в сравнение с останалите
растителни храни.<br />
<strong>6.</strong> Няма ден в годината, в който японците да не
изпият чаша от любимия си зелен чай, който освен с другите си безспорни
качества е и силен антиоксидант, потискащ растежа на раковите клетки,
без да уврежда здравите тъкани.<br />
<strong>7.</strong> В Япония не са фенове на смесването (добавянето)
на много продукти в едно ястие. Те се водят и от правилото: колкото
по-малко съдове - толкова по-добре.<br />
Храната почти никога не се украсява допълнително, което е още една гаранция за спазването на правилата за разделното хранене.<br />
<strong>8.</strong> Японците ежедневно консумират големи количества
пресни плодове и зеленчуци, зареждайки организма си с необходимите
"живи" витамини, минерали и микроелементи.<br />
<strong>9.</strong> Порциите в Япония са малки. Съдовете им за храна
са три пъти по-малки от тези, които ние използваме. Не стига, че купите
за храна са минималистични, но те никога не се препълват, което е още
една гаранция, че човек няма да преяде.<br />
Нали знаете, че вашият стомах е голям колкото шепата ви. Точно с това
количество може да се нахраните, останалото е човешка алчност.<br />
<strong>10.</strong> От деца японците се научават да ядат бавно, да сдъвкат храната добре, да се наслаждават на всяка хапка.<br />
<em>Стоян Караджов за <a href="http://www.highviewart.com/" target="_blank">HighViewArt.com</a></em>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-89341699594016535212017-01-16T16:01:00.001+02:002022-01-30T11:23:59.144+02:00Най-добрите храни за изгаряне на мазнини
<br />
<div class="entry-featured">
<img alt="" src="https://www.4fitness.bg/Files/Images/Article/Cache/580_232_top-10-hrani-za-izgaryane-na-maznini.jpg" />
</div>
<div class="source-img">
<blockquote class="tr_bq">
<div class="p-10">
Снимка: pixabay.com/__Sherry__-</div>
</blockquote>
</div>
<em>Moже би сте опитвали много
различни варианти за намаляване на теглото и за изгаряне на излишните
мазнини по корема и други части на тялото. Въпреки, че това е доста
труден път, изискващ много жертви, много хора не са в състояние да
постигнат желаните цели.</em><br />
<em>Какво става, ако ви кажа, че можете да ядете, за да изгаряте
мазнините в тялото? Да, има много храни за изгаряне на мазнини, които
могат да ви помогнат да поемете контрола над мазнините в тялото и да
свалите излишните килограми.</em><br />
<em>Нека да минем през някои от най-добрите храни за изгаряне на мазнини.</em><br />
<strong>Овесена каша</strong><br />
Ако скоро след закуска имате желание за различни снакове, то
основната причина за това е спадащо ниво на кръвната захар. Овесената
каша е богата на фибри и може да остане в стомаха в продължение на много
часове и може да ви опази от понички или други сладки неща.<br />
Въпреки това, се уверете, че не избирате ароматизирани, подсладени
видове, а избирате чиста и неподсладена овесена каша. Можете да я
подсладите с помощта на плодове.<br />
<strong>Ядки</strong><br />
Ядките са сред топ храните за изгаряне на мазнини, тъй като те могат
да ви накарат да се чувствате сити и в същото време да помогнат за
отслабване. Проучванията показват, че тези, които ядат ядки се чувстват
сити за по-дълги периоди, в сравнение с тези, които ядат ориз и
сладкиши.<br />
Само 24 бадеми всеки ден са достатъчни, бъдете сигурни, че не прекалявате с калориите.<br />
<strong>Зехтин</strong><br />
Малко мазнини са необходими за организма, тъй като те може да запазят
глада под контрол. Препоръчително е да се използват мононенаситени
мазнини, като зехтин например. Те могат да контролират нивата на
холестерола и може да задоволят апетита.<br />
<strong>Плодове</strong><br />
Малките горски плодове идват пълни с много фибри. Само една чаша с
малини съдържа 6 грама фибри. Така че те могат да бъдат най-добри за
изгаряне на мазнини.<br />
<strong>Варива и бобови растения</strong><br />
Фасулът е обикновено с ниско съдържание на калории и съдържа добра
сума на фибри и протеини. Те могат да бъдат полезни за вас, за да
отслабнете и да тонизирате тялото си.<br />
Приготвяйте си ястия с боб, най-малко веднъж в седмицата, за да замените месото.<br />
<strong>Пресни зеленчуци</strong><br />
Ако не сте впечатлени от техните минерали и витамини, тогава може да
ви спечелят с факта, че могат да намалят талията ви. Зеленчуци като
броколи и спанак са пълни с фибри и съдържат по-малко калории.<br />
Преди основната храна е добре да ядете някаква салата, тъй като това ще ви помогне да получите бързо удовлетворение по-късно.<br />
<strong>Пълнозърнести храни</strong><br />
Когато говорим за храни за изгаряне на мазнини, пълнозърнестите храни
са задължителни. Кафяв ориз, пълнозърнести зърнени култури, киноа, и
т.н. - всички са отлични "горелки" за мазнини.<br />
Броят на калориите, изгорени от тялото се удвоява, когато трябва да
се разградят цяли храни, в сравнение с това, което то изгаря, когато се
преработват вече преработени храни.<br />
Освен това, малки дози от пълнозърнести храни може да предотвратят поддържане на допълнителни мазнини.<br />
<strong>Постно месо</strong><br />
Постно месо, като това от пуйка, може да бъде полезно в изгарянето на
мазнини. То също може да ви помогне да изградите мускули и да засилите
имунната си система.<br />
<em>Автор: Джон Смит (<a href="http://blogs.naturalnews.com/8-best-fat-burning-foods-must-eat/" target="_blank">John Smith</a>) / Превод: <a href="http://biopogled.com/" target="_blank">Био Поглед</a></em>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-271046881077906052017-01-11T16:07:00.004+02:002022-01-30T11:24:37.248+02:00Колко вода трябва да пием на ден според теглото си?
<br />
<div class="entry-featured">
<img alt="" src="https://chernomore.bg/media/files/resized/article/600x314/27a/08d175c9f704f27a-a7e2fd3bfc2b3458.jpeg" />
</div>
<div class=" source-img">
<blockquote class="tr_bq">
<div class="p-10">
Снимка: pixabay.com</div>
</blockquote>
</div>
Клетките в човешкото тяло са изградени от 70-75% вода, като процентът варира в зависимост от <strong>пола</strong>, <strong>възраст</strong>, <strong>килограми</strong>.
Например жените имат по-малко процентно съдържание на вода от мъжете. С
възрастта количеството вода в човешкия организъм намалява. Дебелите
хора имат в тялото си по-малко течности от по-слабите.<br />
Водата подобрява храносмилането, работата на сърцето и цялата съдова
система; намалява риска да се разболеем от рак; очиства организма от
токсини; лекува главоболието; помага ни да отслабнем; прави кожата ни
по-здрава и млада; дава ни енергия.<br />
Ето колко точно вода на ден трябва да приемате<strong> спрямо теглото си</strong>.
В първата колона са показани килограмите, а във втората - количеството
вода. За ваше улеснение количеството вода е измерено и в чаши от по
0,250 литра.<br />
9 кг - 0,25 литра, или 1 чаша<br />
18 кг - 0,50 литра, или 2 чаши<br />
27 кг - 0,75 литра, или 3 чаши<br />
36 кг - 1,00 литра, или 4 чаши<br />
45 кг - 1,25 литра, или 5 чаши<br />
54 кг - 1,50 литра, или 6 чаши<br />
63 кг - 1,75 литра, или 7 чаши<br />
72 кг - 2,00 литра, или 8 чаши<br />
81 кг - 2,25 литра, или 9 чаши<br />
90 кг - 2,50 литра, или 10 чаши<br />
99 кг - 2,75 литра, или 11 чаши<br />
108 кг - 3,00 литра, или 12 чаши<br />
117 кг - 3,25 литра, или 13 чаши<br />
126 кг - 3,50 литра, или 14 чаши<br />
135 кг - 3,75 литра, или 15 чаши<br />
144 кг - 4,00 литра, или 16 чаши<br />
Когато говорим за вода, това означава <strong>вода</strong>, а не чай, сок, кафе...<br />
<em>Стоян Караджов за <a href="http://www.highviewart.com/" target="_blank">HighViewArt.com</a></em>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-23255612219217984672017-01-11T15:49:00.004+02:002022-01-30T11:25:02.332+02:00Знаете ли, че във всяка смокиня има по една умряла оса
<br />
<div class="entry-featured">
<img alt="" src="https://istinskiistorii.com/wp-content/uploads/2018/08/smokini-lista.jpg" />
</div>
<div class=" source-img">
<blockquote class="tr_bq">
<div class="p-10">
Снимка: pixabay.com/stux</div>
</blockquote>
</div>
Смокините са на практика обърнати
навътре цветя, които съхраняват прашеца в себе си. Когато женската оса
се промъква през тесния отвор на смокинята, крилата й се откъсват, тя
снася яйцата си и успешно опрашва плода.<br />
Загубила способността си да лети, осата умира в смокинята, където
специални ензими я разграждат на протеин. Буквално смокинята смила
мъртвото насекомо и го прави част от узрелия плод. Биолозите наричат
тази специална симбиоза "задължителен мутализъм", който е факт от 34
млн. години.<br />
Има около 900 вида оси и всеки вид е отговорен за опрашването на един
или два вида смокини. Въпреки че смокинята не може да се възпроизвежда
без този смъртоносен цикъл, много вегани и вегетарианци отказват да
консумират смокини.<br />
<strong>Хранителната стойност на смокинята</strong><br />
Ядливата част са плодовете (зелени, узрели, сухи), но в народната
медицина се използват и листата, и цветовете на смокинята - за лечебни
отвари.<br />
Хранителната стойност на пресните смокини се характеризира с
относително високо съдържание на вода- 65-80%, на енергия - около 70
kkal/100g, на захари - около 15-20 % (предимно глюкоза и фруктоза).<br />
Количеството на фибри е 3% (в което преобладават водно-разтворимите
пектини, но се съдържат и водно-неразтворими целулози), на белтъци - 1%,
на органични киселини - 0,2-0,4%, минерали - калий, калций,магнезий,
фосфор, сяра, манган; желязо, мед, селен, витамини - С, В1, В2, В6, РР,
бета-каротен, витамин Е. Сушените са с по-концентриран състав.<br />
Богатото съдържание на калий прави смокините предпочитан плод при
хора със сърдечносъдови заболявания - хипертония, застойни отоци; на
желязо и манган - в подкрепа лечението на анемии; на магнезий - за
преодоляване на констипация (запек) и подобряване на мускулния тонус.<br />
Смокинята се нарежда на второ място след портокала по съдържание на
калций. Една купичка изсушени смокини осигурява количеството калций,
съдържащо се в една купичка с мляко. Ензимите, които се съдържат в
състава на смокиновите плодчета, намаляват съсирването на кръвта и
намаляват риска от съдови тромбози.<br />
<strong>Смокинята - царицата на фибрите</strong><br />
Смокините са едни от плодовете с най-високо съдържание на общи
хранителни влакнини (фибри). Водноразтворимите фибри (пектините)
притежават сорбционна (попиваща) способност и активират извеждането с
фекалиите навън на мазнините от храната и на холестерола от жлъчния сок.
Ето защо смокините имат хипохолестеролемично и хиполипидемично
действие.<br />
Разтворимите влакнини на смокините помагат също така за нормализиране
на кръвната захар чрез забавяне скоростта на абсорбцията на
хранителната глюкоза. Увеличават чувствителността на клетките към
инсулина и могат успешно да се включват в диетични режими за превенция
на диабет тип 2.<br />
Пектините свързват йоните на тежките метали (олово, кадмий, живак,
стронций и др.), поради което смокините са подходящи и за целите на
предпазно-професионолното хранене.<br />
Неразтворимите фибри (целулоза, хемицелулоза, лигнини) в състава на
смокините помагат за поддържане колониите на полезните бактерии в
червата, които участват в продуцирането на късоверижни мастни киселини
(пропионова, маслена).<br />
Играят важна роля в поддържане на имунитета на организма и в
потискане на патогенни бактерии в червата, т.е. в превенцията на
злокачествени образувания и хемороиди на дебелото черво. Малките зрънца
на смокините попиват и извличат насъбралите се в стомаха и червата
газове.<br />
Общото количество влакнини на смокиновите плодове увеличава обема на
консумираната храна, засилва усещането за ситост и допринася за контрол и
редукция на телесното тегло.<br />
Богатото съдържание на антиоксиданти (полифеноли) неутрализира
вредните свободни радикали, намалява риска от сърдечносъдови инциденти,
както и от неблагоприятните ефекти на стреса.<br />
Неотдавна беше установено, че изсушените смокини имат високо ниво на
полифеноли (антиоксиданти) и фитостероли (спомагащи за намаляване риска
от високи нива на серумния холестерол, съответно - от образуване на
атеросклеротични плаки).<br />
<strong>Смокинята в българската народна медицина</strong><br />
В българската народна медицина са се наложили и листата на смокинята
заради фунгицидното им (противогъбично), бактерицидно и противопаразитно
действие, използвано при затруднено дишане (задух), кашлица, стомашни и
чревни болки, при болестта на Бюргер (запушване на кръвоносни съдове).<br />
Външно запарките се употребяват за гаргара при гърлобол/зъбобол, за
налагане на лапи при гнойници по кожата и изгаряния, за бани, компреси и
др. Вътрешно се прилагат като билков чай: 2 супени лъжици от изсушените
смокинови листа се заливат с 500 мл вряла вода, киснат 2 часа, а
количеството се изпива по равни части преди ядене 4 пъти през деня.<br />
Известно е, че 2-3 смокинови плодчета, сварени до покафеняване с чаша
мляко, спомагат за преодоляване на дразнещата кашлица и за укрепване на
имунната система.<br />
Смокинята е полезен плод и за всеки, който желае да покачи телесното си тегло.<br />
За целите на различните хранителни режими е важно в какви комбинации с
други храни и напитки се приемат смокините. В това отношение човек сам
или подпомогнат от своя доверен специалист по хранене и диететика прави
своя здравословен инфоромиран избор - кога и в какви комбинации да
използва смокини, за да се радва на едно или друго тяхно здравословно,
диетично, лечебно или превантивно действие.<br />
<em>По материали от <a href="http://preventa.bg/%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D0%B5-%D0%B2%D1%81%D1%8F%D0%BA%D0%B0-%D1%81%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D1%8F-%D1%81%D1%8A%D0%B4%D1%8A%D1%80%D0%B6%D0%B0-%D0%BF%D0%BE/" target="_blank">Preventa.bg</a> и <a href="http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=1032410" target="_blank">24chasa.bg</a></em>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-52847309787946506392016-08-17T16:32:00.002+03:002016-08-17T16:32:58.424+03:00Наздраве! Бирата може да предотвратява алцхаймер<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyZmR3XXpkvKut_SUuUWOwJYN-rQCRJeBVsnoUA0F2Z5VDuCzLo3DAUi5X13krcHmYMNox5ZBNT9BlJH1sPp-mH2akE6Kmpy1fIk4CViNcMTYHNp74q7HJMNHa9qyTuePZwrtJ7Jq2og/s1600/%25D0%25B1%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25B0%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyZmR3XXpkvKut_SUuUWOwJYN-rQCRJeBVsnoUA0F2Z5VDuCzLo3DAUi5X13krcHmYMNox5ZBNT9BlJH1sPp-mH2akE6Kmpy1fIk4CViNcMTYHNp74q7HJMNHa9qyTuePZwrtJ7Jq2og/s640/%25D0%25B1%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25B0%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
Оказва се, че не само червеното вино може да бъде полезно за здравето
ни, но и бирата. Редовното пиене на халба или две предпазва от
натрупване на лепкави плаки в мозъка, които бяха свързвани с развитието
на алцхаймер и деменция.<br />
Хората, които пият по малко, но често, започвайки на средна възраст,
може да са по-малко застрашени от появата на бета-амилоидни плаки
по-късно през живота, понижавайки риска си от болест на Алцхаймер.<br />
Учени от Дружеството за изследване на алкохолизма открили възможната
връзка между консумацията на бира и невродегенеративните болести като
алцхаймер, докато анализирали докладите от аутопсиите на 125 мъже,
починали внезапно в Хелзинки на възраст между 35 и 70 години.<br />
Техните живи роднини попълнили въпросници за алкохолните навици на
починалите и изследователите установили, че редовно консумиралите бира
имали по-малко плаки в мозъка. Пиенето на твърд алкохол и вино нямало
същия защитен ефект.<br />
Тъй като деменцията и алцхаймер се развиват в течение на много години,
авторите казват, че пиенето от средна възраст нататък може да има
предпазващо действие. Но те предупреждават, че прекомерната употреба ще
има увреждащ ефект върху мозъка и други органи.<br />
<a href="http://www.lechitel.bg/" target="_blank"><img alt="http://www.lechitel.bg/lechitel/data/Image/Zdravetz.jpg" height="200" src="http://www.lechitel.bg/lechitel/data/Image/Zdravetz.jpg" width="200" /></a> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-50024600632476559862016-08-17T16:09:00.000+03:002016-08-17T16:09:05.635+03:00Как да съхраняваме пресните зеленчуци - общи правила<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZx1nrajAcHxOaIti_EZPk-U7yFyZFHCIBvb_a0uLvSZ8FbdovIZMvGCzUw7M0f1kZyjMK7ROfrvFDaungEsmSHBtdK_yyErgwthGPJtmKjOxY-teyf564q3b_IGqVSYILQOqggp9xQQ/s1600/fresh-vegetables%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZx1nrajAcHxOaIti_EZPk-U7yFyZFHCIBvb_a0uLvSZ8FbdovIZMvGCzUw7M0f1kZyjMK7ROfrvFDaungEsmSHBtdK_yyErgwthGPJtmKjOxY-teyf564q3b_IGqVSYILQOqggp9xQQ/s640/fresh-vegetables%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
Има зеленчуци, които се развалят по-лесно отколкото други. Съществува
правило, че пресните зеленчуци трябва да се съхраняват в хладилник,
докато се консумират и сервират. <br />
На практика, има някои
зеленчуци, които трябва да се оставят на стайна температура, за да се
избегнат щетите, които може да предизвика хладилникът. В случая това са картофи, домати, лук или бобови растения.<br />
<b>Как да съхраняваме пресните зеленчуци - селективни правила:</b><br />
-
Зелените листни зеленчуци трябва да се съхраняват в хартиени пликове,
за да се абсорбира влагата. В случай, че са увехнали, за да се освежат,
се потапят в ледена вода. По време на съхранение трябва да сме сигурни,
че външните листа не се разлагат, в такъв случай трябва да се отстранят;<br />
- Някои зеленчуци, като чушки, зелен фасул, броколи, зеле, целина, краставици,
лук, гъби също могат да се съхраняват във фризера, като предварително
се бланшират и охладят, а след това може да се съхранят при температура
под нулата. Това е добра идея в случай, че искате да направите зеленчукова супа;<br />
- Карфиолът се съхранява в хладилник, докато му дойде времето за готвене
или консумация. Ако започне да се разлага, просто изчистете пожълтелите
части и го бланширайте, ако не му е дошъл момента за консумация. След
това, можете да го съхраните в хладилника за още няколко дни;<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDZQlZxqLET9naa7_OYeo2-mwJn2Kvr34wyuAelqwhtygQQQdnjzf_LX7boo6ECWgHrow0UCYhM62aZjl3kLBQ2Gup_jxAM_zm_Id5RJVNsrybAjKO8geXU2OKO71EUa0YO219fH9muA/s1600/84807850%25D0%25B7%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%2587%25D1%2583%25D1%2586%25D0%25B8%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDZQlZxqLET9naa7_OYeo2-mwJn2Kvr34wyuAelqwhtygQQQdnjzf_LX7boo6ECWgHrow0UCYhM62aZjl3kLBQ2Gup_jxAM_zm_Id5RJVNsrybAjKO8geXU2OKO71EUa0YO219fH9muA/s320/84807850%25D0%25B7%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%2587%25D1%2583%25D1%2586%25D0%25B8%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="big wfull center mb10 ">
<br /></div>
- Дори и морковите
се съхраняват в хладилник, докато ги сготвите или консумирате. Въпреки
това зеленчукът е много устойчив, за разлика от други зеленчуци. Но
често се случва морковите да плесенясват при прекомерната влага в
хладилника или поради не добре затворен пакет. Добро правило е да се
съхраняват в хартиен плик;<br />
- Патладжаните и тиквичките
са сред най-деликатните зеленчуци, които изсъхват бързо, така че е
препоръчително да не се държат повече от 4-5 дни в хладилника. Не е
препоръчително да се замразяват, поради загубата на вода, която ще
съсипе вкуса им и консистенцията на патладжана и тиквичката веднъж
размразени, не е качествена;<br />
- Доматите също може да се съхраняват
в хладилник, ако искате да спрете зреенето за няколко дни, но не
повече. Препоръчително е да ги оставяте на стайна температура в хартиена
торба, за да завършите процеса. Добре е да се докосвате до тях възможно
най-малко, за да се избегне рискът от плесенясване. Можете да ги
съхраните също, като ги изсушите на слънце или във фурна и да ги мариновате със зехтин.<br />
<a href="http://gotvach.bg/n5-75086-%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B4%D0%B0_%D1%81%D1%8A%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D1%86%D0%B8_-_%D0%BE%D0%B1%D1%89%D0%B8_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0" target="_blank"><img alt="http://www.myfarm.bg/wp-content/uploads/2013/12/gotvach.png" class="transparent" height="68" src="http://www.myfarm.bg/wp-content/uploads/2013/12/gotvach.png" width="200" /></a> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-79634906410866524352016-08-17T15:54:00.004+03:002016-08-17T16:04:51.604+03:00Берлин - новата столица на веганството<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHuZAxuLe-P_mKed1SFnrNXrgkt4sBgFyWmOkNRzwnMd6b30FqfFqRpwYcsJELDWP7dyY2kWQNKf46XEBdprOdYw686R3eF06pXLqahaZxP6t4LfkH0nb-DfZnA38eLZRJ6Z9ZeeC9RQ/s1600/img_1019_1_1%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHuZAxuLe-P_mKed1SFnrNXrgkt4sBgFyWmOkNRzwnMd6b30FqfFqRpwYcsJELDWP7dyY2kWQNKf46XEBdprOdYw686R3eF06pXLqahaZxP6t4LfkH0nb-DfZnA38eLZRJ6Z9ZeeC9RQ/s640/img_1019_1_1%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
Една от най-известните туристически дестинации – Берлин, е на път да се утвърди като веган столица. Все по-тенденциозно става неживотинските продукти да присъстват в най-различни сфери на живота на хората там.<br />
През последните години в столицата на Германия никнат като гъби веган супермаркети, кафенета, магазини за дрехи и обувки. Новоизлюпените ресторанти не предлагат ястия с яйца, сирене, мляко, желатин или мед, тъй като държат стриктно всичко да е 100 процента веган. Търговските обекти са се отказали още от кожените панталони, якета и дори от вълнените пуловери.<br />
Що
се отнася до храненето, Берлин вече може да се мери с Йю Йорк, известен
като световен център на този вид хранене. Може да се намери соев
сладолед и дори напълно веган пица, изтъква инструктор по йога.<br />
Хората все повече започват да се вълнуват от произхода на хранителните продукти, които попадат на трапезата им, категоричен е Йоханес Тойерл, който предлага в своята веган месарница кюфтета, шницели, шишчета и най-различни други продукти от сайтан – веган еквивалент на месото.<br />
<div class="big wfull center mb10 ">
<br /></div>
Освен
върху хранителните навици на хората веганството започва да оставя
отпечатък и върху социалното им поведение. В момента супер актуални са
веган срещите за необвързани. Освен много забавление организаторите им
обещават на участниците и раздумка на по парче тофу, пише БТА<br />
<a href="http://gotvach.bg/n5-75148-%D0%91%D0%B5%D1%80%D0%BB%D0%B8%D0%BD_-_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B0_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BE" target="_blank"><img alt="http://www.myfarm.bg/wp-content/uploads/2013/12/gotvach.png" class="transparent" src="http://www.myfarm.bg/wp-content/uploads/2013/12/gotvach.png" /></a> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-11789178248506719882016-08-17T15:54:00.003+03:002016-08-17T16:02:49.179+03:00Кои са българските суперхрани, които заменят световните?<img alt="Просо" src="http://gotvach.bg/files/lib/600x350/millet-proso2.jpg" width="633" /> <br />
Пазарът прелива от вносни продукти, славещи се като изключително полезни храни. Според специалистите по храненето обаче местните плодове и зарзавати имат много по-благоприятно въздействие върху нашия организъм от чуждестранните. <br />
Ето защо мнозина са намерили еквивалент на така наречените суперхрани и с охота ги похапват. По този начин не само подпомагат родното стопанство, но успяват да спестят пари. Ето някои от българските продукти, заместващи прехвалените чуждестранни стоки:<br />
<h3>
Просото заменя киноата</h3>
В просото могат да бъдат открити почти същото количество фибри и белтъчини, колкото се съдържат и в киноата. Същевременно просото е значително по-евтино от тази екзотична култура, която вирее предимно в Андите. Освен това то е широко разпространено у нас, докато киноата може да се намери най-често в специализираните магазини. <br />
<div class=" ml10 mr5 fright ">
<img alt="Шипка" src="http://gradcontent.com/lib/220x165/lipa-med-shipki.jpg" /></div>
<h3>
Шипките заменят годжи берито</h3>
Годжи берито е известно с големите си количества фибри, омега-3 мастни киселини и калий, но шипките определено успяват да изпъкнат пред тази вносна и скъпа храна с голямото си количество витамин С. Благодарения на богатия си състав шипките помагат при пневмония, проблеми с пикочните пътища, анемия, маточни кръвотечения и др. <br />
<h3>
Коприва, тученица и левурда заменят спирулината</h3>
<div class=" ml10 mr5 fright ">
<img alt="Тученица" src="http://gradcontent.com/lib/220x165/purslane-tuchenica1.jpg" /></div>
Като повече вносни суперхрани водораслото спирулина не е по джоба на всеки, а и също се предлага само в определени търговски обекти. Копривата, тученицата и левурдата, от своя страна, могат да се намерят във всяка градина или поляна. <br />
Всяко едно от тези три растения може с лекота да замени спирулината, тъй като е източник на манган, калий, желязо, магнезий
и цинк. Другото ценно качество на тези листни зеленчуци е, че се
отличават с далеч по-приятен вкус от стритото на прах водорасло. <br />
<div class=" ml10 mr5 fright ">
<img alt="Бакла" src="http://gradcontent.com/lib/220x165/bakla-broad-beans-mashterka1.jpg" /></div>
<h3>
Баклата заменя едамамето</h3>
Малките зелени бобчета, известни като едамаме, са характерни най-вече за японската кухня, но напоследък могат да се срещнат на ограничени места у нас. Както сами се досещате обаче, цената им не е никак ниска. <br />
Съставът на едамамето го превръща в страхотен хранителен продукт за хора, борещи се с излишните килограми, както и за лица, имащи проблеми с щитовидната жлеза. Но пък същото може да се каже и за баклата, а тя е доста по-достъпна от екзотичната култура.<br />
<span class="content">от <a class="user" href="http://gotvach.bg/u-131198"><span itemprop="name">К.Черникова</span></a></span><br />
<span class="content"><span itemprop="name"><img alt="http://www.myfarm.bg/wp-content/uploads/2013/12/gotvach.png" class="transparent" src="http://www.myfarm.bg/wp-content/uploads/2013/12/gotvach.png" /> </span><span class="rank"></span></span> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-70254919542699737302016-07-15T10:02:00.000+03:002016-07-15T10:02:59.486+03:0031 неща, на които интелигентните хора учат децата си<div class="entry" itemprop="description">
<em><img alt="http://m3.netinfo.bg/media/images/18039/18039565/624-400-dete-deca-shtastie.jpg" src="http://m3.netinfo.bg/media/images/18039/18039565/624-400-dete-deca-shtastie.jpg" /> </em><br />
<em>Има стотици и хиляди сайтове и публикации, които дават
съвети как да възпитаваме децата си. Навсякъде можете да прочетете за
правилното хранене, първите стъпки, първото зъбче и прочее битовизми,
изпълващи семейния живот на двойките с бебче вкъщи.</em><br />
<em>Но как да насърчим детето ни да израсне и стане пълноценна и
активна личност? На какво трябва да го научим още в ранна детска
възраст, за да се превърне от малчуган в успял човек?</em><br />
<em>Днес ще ви дадем няколко простички, но безкрайно ефективни съвета, относно възпитанието на отрочето.</em><br />
<em>Много от успелите хора по целия свят се стремят да изградят
подобни навици у своите наследници, за да бъдат спокойни в деня, в който
им предадат щафетата на семейния бизнес например.</em><br />
<em>Или пък да могат децата сами да създадат такъв. А ето и "малките" неща, които могат да променят живота на всеки.</em><br />
<strong>1.</strong> Научете малчугана да не проспива деня си, а да е ранобуден.<br />
<strong>2.</strong> Научете го да си ляга рано.<br />
<strong>3.</strong> Закуската никога не се пропуска. Тя е задължителното дневно хранене.<br />
<strong>4.</strong> Научете детето си да е строго към себе си относно
правописа и пунктуацията, но да е толерантно към грешките на другите.
Разбира се, да ги коригира, но без да обиди сгрешилия.<br />
<strong>5.</strong> Всеки заслужава втори шанс, но не и трети.<br />
<strong>6.</strong> Научете го открие границите си, за да може да ги прескочи.<br />
<strong>7.</strong> Не трябва да се извинява, за това, което е.<br />
<strong>8.</strong> Няма непреодолими проблеми.<br />
<strong>9.</strong> Научете го да пие вода, сякаш е най-приятната напитка на света.<br />
<strong>10.</strong> Да се отнася отговорно към домашните любимци.<br />
<strong>11.</strong> Никой не е длъжен да печели нечие уважение. Уважението се полага по право, независимо дали сте магнат или просяк.<br />
<strong>12.</strong> Човек е повече от добър външен вид и диплома.<br />
<strong>13.</strong> Усмивката не само е най-красивият аксесоар, но понякога отваря неподозирани врати.<br />
<strong>14.</strong> Удобното винаги стои преди красивото.<br />
<strong>15.</strong> Четене. Дори детето ви да чете книга, която в
момента не разбира, някой ден ще я проумее. Това е единственото
лекарство против глупостта.<br />
<strong>16.</strong> Научете го да казва НЕ.<br />
<strong>17.</strong> Всяка емоция има своята причина и никой не трябва да се срамува от това, което изпитва.<br />
<strong>18.</strong> Плодовете трябва да присъстват в ежедневното меню.<br />
<strong>19.</strong> Научете вашите наследници да са позитивни, но винаги да са подготвени за неприятни ситуации.<br />
<strong>20.</strong> Научете го да се изразява красиво.<br />
<strong>21.</strong> Да пътува.<br />
<strong>22.</strong> Когато отива на ново място – винаги да общува с местните хора.<br />
<strong>23.</strong> Не предавайте личните си страхове на вашето дете.<br />
<strong>24.</strong> Да се научи да плува. Това не е просто хоби, а умение, което остава за цял живот.<br />
<strong>25.</strong> Подбора на приятели е особено важен. Нека цени и се обгради от интелигентни хора.<br />
<strong>26.</strong> Научете го да не е наивен. Съмнението никога не е излишно.<br />
<strong>27.</strong> Нека се научи да се наслаждава на времето, което е детето ви е само.<br />
<strong>28.</strong> Да помни накъде се е запътил, но да не забравя от къде е тръгнал.<br />
<strong>29.</strong> Важно е да се отнася грижовно и с внимание към хората около себе си.<br />
<strong>30.</strong> Обяснете му разликата между ученето и преподаването.<br />
<strong>31.</strong> Научете го да обича. Хората, животните, природата, работата си. Това е най-ценното, което можете да му дадете.<br />
<em>Източник: <strong><a href="http://www.kapana.bg/" target="_blank">Kapana.bg</a></strong></em><br />
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-17483721559782774272016-01-29T09:14:00.002+02:002016-01-29T09:14:32.463+02:00Шест храни, от които трябва да бягате като от чума! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://static.petel.bg/resources/2016/01/28/big_784.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://static.petel.bg/resources/2016/01/28/big_784.jpg" height="211" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
След като в продължение на повече от 20
години се е занимавал със съдебни дела, свързани с хранителни отравяния,
Бил Марлър си е съставил списък с храни, които не докосва. Експертът по
хранителни отравяния в момента участва в съдебното дело срещу
хранителната верига Chipotle Mexican Grill за заразяването с Ешерихия
коли и норовирус и е спечелил над 600 млн. долара за свои клиенти от
1993 г. насам, пише CNBC. В своя статия във Food Poisoning Journal
Марлър разкрива шест храни, които е изключил от менюто си, пише "Пик".</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="text-center">
<div class="display-inline">
<br />
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>
1. Сурови кълнове</b><br />
Кълновете, несготвени или леко сготвени, са свързвани с над 30 случая на
масови бактериални отравяния от средата на 90-те години, според Марлър.
През 2014 г. бобени кълнове изпращат 19 души в болница със салмонела.
"Има прекалено много натравяния, за да не се обръща внимание на риска от
зараза от кълнове," казва Марлър. "Това са продукти, които не ям
въобще." Вижте още: „Здравословни“ навици, от които е по-добре да се
откажете</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>
2. Предварително измити и нарязани плодове и зеленчуци</b><br />
"Избягвате ги като чумата," съветва Марлър. Той си купува неизмити,
ненарязани плодове и зеленчуци и ги яде в рамките на няколко дни след
закупуването им, за да избегне риска от листериоза, тъй като бактерията
листерия може да се развива дори и при хладилна температура. "Свикнали
сме толкова на удобството от масово произвежданите храни —опаковани
салати, салати в кутии и предварително нарязано какво ли не," казва
Марлър. "Това е страхотно удобство, но понякога си мисля, че просто не
си струва риска."</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>
3. Недопечено месо</b><br />
Недопеченото или недосварено месо може да ви донесе Ешерихия коли,
салмонела и бактериални болести и затова трябва да бъде сготвяно добре,
казва Маркър. По тази причина експертът по хранителни отравяния поръчва
бургерите си добре препечени. "Причината за това продуктите със смляно
месо да са по-проблематични и да трябва да се готвят по-добре е, че
бактериите, които се намират на повърхността на месото, могат при
смилането му да влязат навътре," казва Марлър.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>
4. Непастьоризирано мляко и сокове</b><br />
През 1996 г. Марлър е представлявал няколко деца, които развиват
хемолитико-уремичен синдром (HUS) от непастьоризиран ябълков сок на
компанията Odwalla. Това е усложнение вследствие на заразяване с
Ешерихия коли, което може да доведе до бъбречна недостатъчност.
Компанията е осъдена през 1998 г. и плаща 1.5 млн. долара глоба, както и
12 млн. долара на жертвите през 2000 г. "Няма достатъчно голяма полза,
за която да си заслужава да се рискува пиенето на продукти, които могат
да бъдат направени по-безопасни чрез пастьоризация," казва Марлър.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>
5. Сурови стриди</b><br />
"Стридите се хранят, като филтрират водата," обяснява той. "Ако във
водата има бактерии, те стигат до тях, а ако вие ядете стридите сурови,
може да имате проблеми. Виждал съм много повече такива случаи в
последните пет години, отколкото в последните 20 години. Просто не си
заслужава риска." Вижте още: Седем храни, които се борят с възпаленията и
коремните мазнини</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><b>
6. Сурови яйца</b><br />
Рискът от отравяне със салмонела от яйца е намалял през последните 20
години, но Марлър все още обича да яде яйцата добре сготвени. През 2010
г. в САЩ е имало близо 2 000 случая на заразяване със салмонела от яйца.</div>
<div style="text-align: justify;">
Info: Petel.bg </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-29895965646490172702016-01-19T10:59:00.000+02:002016-01-19T10:59:13.963+02:00Ето какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 3 фурми на ден<h2 class="news-subtitle" itemprop="alternativeHeadline">
Плодовете помагат на хора с анемия, чистят кръвоносните съдове и стомашния тракт</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnTjyowjuzEUVLAs2lOjRCCYNdsvuZWL8LT6Sb86g8jwBRt-6Zh8sZIX6u2Ivpy6VlJHQKtmDpRwabQSscJqgoZalPGpZS4F9j8wSwAg5Qj8QZf5OK7wBC6Z30-c6tZ3xNHbyi4AEffw/s1600/32386_660_370%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnTjyowjuzEUVLAs2lOjRCCYNdsvuZWL8LT6Sb86g8jwBRt-6Zh8sZIX6u2Ivpy6VlJHQKtmDpRwabQSscJqgoZalPGpZS4F9j8wSwAg5Qj8QZf5OK7wBC6Z30-c6tZ3xNHbyi4AEffw/s640/32386_660_370%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
<h2 class="news-subtitle" itemprop="alternativeHeadline">
</h2>
<div>
Фурмите. Те са нещо дребничко, просто и вкусно, но и много полезно. В 100 г сушени <a href="https://www.blogger.com/null" target="_blank">плодове</a> се съдържат около 280 <a href="https://www.blogger.com/null" target="_blank">калории</a>.
Но онова, което ги прави ценни е това, че са изключително богати на
въглехидрати и захари, което го прави надежден източник на енергия, на
протеини и че съдържат в себе си всички витамини, без витамин Е.</div>
<div>
Ценни са и заради разнообразния комплекс от аминокиселини, минерални вещества, микроелементи и антиоксиданти.</div>
<div>
<div>
Три фурми на ден обаче са истинско чудо. Хубавото е, че при тях няма <a href="https://www.blogger.com/null" target="_blank">рецепти, приготвяне</a> и тем подобни - просто се присягате към тях и толкова. Ето за какво биха ви помогнали:</div>
<div>
</div>
<div>
<strong>Подобряват работата на храносмилателната система</strong></div>
<div>
Фурмите съдържат в себе си фибри, които са изключително полезни за
жлъчно-чревния тракт. Те са перфектния лек срещу запек, нарушено
храносмилане и с тяхна помощ се балансира чревната микрофлора.</div>
<div>
</div>
<div>
<strong>Профилактика на анемията</strong></div>
<div>
Анемията е сериозен проблем за много хора. В повечето случаи тя е
симптом, за който трябва да се обърнете към лекар. Иначе тя е много
неприятна, защото прави от всеки, който я има, половин човек. Но точно
три фурми на ден могат да помогнат на страдащите. </div>
<div>
Фурмите са отличен източник на желязо, така че те са перфектното
средство срещу анемията. Тази тяхна особеност ще ви даде енергия и
жизненост.</div>
<div>
<div>
<strong>Укрепват костите, кръвта и имунната система</strong></div>
<div>
Плодовете са пълни с магнезий, манган и селен. Както е известно
продуктите, съдържащи селен, са най-добрата защита срещу рак. A магнезия
и мангана са от съществено значение за поддържането на здрави костите и
кръвта.</div>
<div>
<div>
<strong>Дават енергия</strong></div>
<div>
<div>
Фурмите са чист въглехидрат - основно глюкоза и фруктоза, ето защо те са перфектният източник на енергия. </div>
<div>
Така, че ако в следобедните часове на работа се чувствате изморени,
просто вземете няколко плодчета, ще се изненадате, че са много по-добри
от шоколада.</div>
<div>
<div>
</div>
<div>
<strong>Здраво сърце</strong></div>
<div>
Сушените фурми са пълни с калий. Този метал намалява риска от
инсулт и предотвратява образуването на холестерол, а от там се намалява
риска и от сърдечно-съдови заболявания.</div>
<div>
Така че, ако искате да запазите здравето на сърцето си, постно
посегнете към този плод. Те наистина ефективно прочистват кръвоносните
съдове от плака и задръстванията.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-27165460848254978272016-01-18T18:41:00.000+02:002016-01-18T18:41:08.644+02:00Кои болести лекуват сушените кайсии и техните ядки?<div class="info">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiugculrjTJxN8pqfg364T5Mb-AzaJHuNhWC04lJbMHEpzTugcLotBIcTdlZG89v-LPo-FHbUIlQniMv_qoS5DAbJoUyYKV08KhCVa2Rd_dGLj6GzopxeYxBcNWvB6npxw0SGbpLnm1cg/s1600/imagegen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiugculrjTJxN8pqfg364T5Mb-AzaJHuNhWC04lJbMHEpzTugcLotBIcTdlZG89v-LPo-FHbUIlQniMv_qoS5DAbJoUyYKV08KhCVa2Rd_dGLj6GzopxeYxBcNWvB6npxw0SGbpLnm1cg/s320/imagegen.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<b>Вместо да купувате сладки пасти, торти и вафли, запасете
се със сушени кайсии, защото наистина са полезни за здравето. Похапвайте
и техните ядки, за които се твърди, че предпазват от рак, тъй като
съдържат безценния витамин В17 - леатрил.</b><br />
<br />
Ако не страдате от диабет, можете спокойно да ядете сушени кайсии. Те
ще ви набавят нужното количество захари, от което организмът ви има
ежедневна нужда.<br />
<br />
Сушени кайсии можете да ядете вместо десерт или когато огладнеете. Изяжте 2-3 или повече сушени кайсии.<br />
<br />
След малко ще ви се допие вода, за да компенсирате сладкия вкус.<br />
<br />
Ще се почувствате наистина заситени.<br />
<br />
Сушените кайсии съдържат редица минерали и витамини от В групата. Те
са полезни за кръвта, за мускулите, за здравината на органите.<br />
<br />
В сушените кайсии, които не случайно са оранжеви, се съдържа каротен – витамин А.<br />
<br />
Това е важен елемент за здрави нерви, мозък и очи.<br />
<br />
Но за да усвоите още по-добре да усвоите мастноразтворимия витамин А
от кайсиите, е добре да ги третирате с мазнина – краве масло, фъстъчено
масло, кокосово масло.<br />
<br />
Най-лесния начин е да сложите сушените кайсии в тиган с малко мазнина
и да ги оставите леко да се запържат, само толкова, колкото да поемат
от мазнината.<br />
<br />
Когато ти ядете, вие ще приемете готовият витамин А.<br />
<br />
Процесът на сушене би следвало да протича директно под ярките
слънчеви лъчи. Слънцето допълнително ги зарежда с полезна и здравословна
енергия.<br />
<br />
При сушене се изпарява водата, но се запазват всички останали полезни
вещества. Затова можете по обратен ред да накиснете сушените кайсии в
хладка вода и след няколко часа те ще набъбнат.<br />
<br />
Сушените кайсии са любим елемент за различни торти, сладкиши, курабийки, кремове.<br />
<br />
Но пък постоянното ядене на сладки тестени изделия е вредно за
организма. Затова разчитайте повече на директната им консумация, за да
бъдете здрави.<br />
<br />
Ако ядете редовно сушени кайсии, намалявате риска от анемия многократно.<br />
<br />
<br />
<b>Ядки от кайсии</b><br />
<br />
Ако през лятото купувате кайсии, не изхвърляйте техните костилки, а ги счупете и изяжте ядките. Те са сочни и много вкусни.<br />
<br />
Можете да ги оставите така изчистени от черупката да изсъхнат за
няколко дена на слънце. Яжте ги и през зимата, но само сурови – цели
или смлени.<br />
В тях се съдържа витамин В17, който е враг номер 1 на рака.<br />
<br />
<br />
Източник: lekuva.net</div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-64911617930476550432016-01-18T18:32:00.004+02:002022-01-30T11:26:59.937+02:00 Яжте ядки, стафиди и броколи за здраво сърце<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://m4.netinfo.bg/media/images/38157/38157992/960-540-stafidi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://m4.netinfo.bg/media/images/38157/38157992/960-540-stafidi.jpg" height="245" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="color: #0e7ac3;">Около 60% от болните са силно чувствителни към капризите на времето</span><br />
<br />
<span style="color: #0e7ac3;">Вече има и немалко първокласници с хипертония, алармира кардиологът д-р Юри Рангелов от ВМА-София</span><br />
<br />
<span style="color: #0e7ac3;">* Здравец, диня, чесън и канела понижават кръвното</span><br />
<span style="color: #0e7ac3;">* Студът и вирусите отключват стенокардии</span><br />
<span style="color: #0e7ac3;">* За жалост хипертонията е диагноза за цял живот</span><br />
<br />
<b>- Д-р Рангелов, как оказват влияние върху хората със сърдечни
проблеми промените в температурите - от студено към топло и обратно?</b><br />
<br />
- Човекът е топлокръвен бозайник и като такъв запазва относително
постоянна температура, дори и при големи температурни разлики на
околната среда (за нашия климатичен пояс те достигат през годината до
около 60 градуса - от +35 до -25 градуса), като нерядко амплитудите дори
в един ден са около 20 градуса. Всичко това поставя на сериозно
изпитание цялата терморегулационна система на организма, а съществена
част от нея е кръвоносната, или сърдечно-съдовата система, разбира се,
направлявана от неврохуморалната регулация. Адаптирането на сърдечната
помпа към различните нива на съпротивление, обуславяни от едновременната
промяна на тонуса на милиони капиляри, при хората със сърдечни
заболявания често е забавено и затруднено. Оттам и вариациите в
артериалното налягане, пулсовата честота, влошаване на помпената
функция, влошаване и храненето на самия сърдечен мускул. Около 60-65% от
сърдечно болните са силно чувствителни към климатичните колебания
(т.нар. метеоропатии). При високи температури - с цел топлоотдаване, се
разширяват многократно по площ периферните съдове, съпротивлението срещу
сърцето намалява, един и същ обем кръв става относително малък за
съдовия обем и артериалното налягане спада. Затова хипертониците през
летните месеци се чувстват по-добре и често намаляват дозите на
лекарствата си. Освен това определени групи медикаменти имат по-силно
въздействие върху обезводнен организъм, както нерядко се случва през
лятото. През студените месеци се случва обратното, но, разбира се,
участие вземат и други фактори, като например промяната на хранителният
режим, атмосферното налягане, продължителността на деня и
слънцегреенето... Много важно е пациентите с исхемична болест на сърцето
да спазват правилото за адаптация - преди излизане на ниски
температури, да постоят няколко минути при междинна, буферна
температура, за да избегнат съдовите спазми от студа. През летните
месеци да спазват правилата за избягване работа и дейности на слънце в
горещите часове на деня.<br />
<br />
<b>- Как се отразяват рязката промяна на температурите пък върху здравите хора?</b><br />
<br />
- По същия начин. Здравият организъм обаче доста по-лесно се справя с
тези проблеми, които впрочем му струват една значителна част от
енергийния разход за деня. Освен сърдечно-съдовата, натоварени са и
нервната и ендокринната системи. Нерядко се засяга и имунната система на
организма, с всички негативни последици от това - промяна в общия
тонус, в настроението и работоспособността, в устойчивостта спрямо
болести и инфекциозни агенти.<br />
<br />
<b>- Забелязвате ли увеличение на броя на пациентите, които постъпват във ВМА при промяна на температурите?</b><br />
<br />
- Определено да. И факторите за това са разнопосочни. От една страна,
през летните горещини най-честият прием е на колабирали пациенти,
такива с топлинен удар, коронарни и мозъчно-съдови инциденти. Рязкото
застудяване отново отключва определен тип стенокардии, както и вирусните
респираторни заболявания (да си припомним мотото на руснаците: "Няма
лошо време - има неподходящо облечени...".).<br />
<br />
<b>- Необходимо ли е сърдечно болните да спазват правила през зимата?</b><br />
<br />
- Да, определено. Освен споменатото по-горе правило за "поетапното"
излизане на студа, много трябва да внимават с количествата сол, които
приемат с храната, която през зимата по правило е солена - сушени меса и
колбаси, туршии, сирена, маслини, кашкавали. Всичко това допълнително
задържа течности в организма и натоварва сърцето, повишава кръвното
налягане, а често и повишава холестерола.<br />
<br />
<b>- За какво трябва да внимават през зимата пациентите, на които са извършени трансплантации или сърдечни операции?</b><br />
<br />
- Освен изброените току-що правила, много трябва да се пазят от
простудни, грипни и грипоподобни заболявания, които при тях могат да
протекат много по-тежко, дори и с фатален край. Това са и т.нар. рискови
групи, които подлежат на противогрипно ваксиниране. Пълноценното
хранене, курсове с поливитамини и пробиотици също биха били от полза при
тях.<br />
<br />
<b>- Как прекаляването с храна и алкохол по време на празници се отразява на сърцето и какво препоръчвате Вие?</b><br />
<br />
- Дори и при напълно здрав човек острото преяждане, както и употреба
на голямо количество течности (дори не и само алкохол) би могло да
доведе до сериозни последици - както за стомашночревния тракт, така и за
сърдечно-съдовата система. Сърцето е разделено от стомаха само с 3-4
милиметра диафрагма. Изместването и нагоре, към гръдната кухина,
вследствие препълване на стомаха (или на корема като цяло) с храни и
газирани напитки може да отключи както стенокардни симптоми, така и
ритъмни нарушения от всякакво естество, може да доведе до промени в
артериалното налягане, сърдечната честота и т.н. Така че апелирам и към
здравите, и към сърдечно болните - мярка и умереност във всичко и
мислете за последиците.<br />
<br />
<b>- Кои храни са полезни за сърцето?</b><br />
<br />
- Като цяло всички здравословни храни, които са полезни за целия
организъм, са полезни и за сърцето. Особено тези, насочени към
намаляване нивото на холестерола (горски плодове, зеленчуци, ядки,
зехтин, сьомга, морски дарове, храните, богати на омега-3 мастни
киселини); тези за намаляване на отоците - например стафиди; тези за
понижаване на кръвното налягане - чесън, канела, здравец; тези за
набавяне на калий и магнезий - ядки, кайсии, спанак, броколи.<br />
<br />
<b>- Семейното положение влияе ли на здравето на сърцето?</b><br />
<br />
- Няма механизъм, по който семейният статус еднозначно да се отразява
върху здравето на сърцето. Има семейства и семейства, отношения и
отношения, нервни системи, бит и т.н. Най-важно е усещането за вътрешна
хармония.<br />
<br />
<b>- "Подмладяват" ли се инсултът и инфарктът, т.е. покосява ли хора на по-млада възраст и каква е тя?</b><br />
<br />
- За съжаление, отговорът е - категорично да! Само преди десетилетия
беше изключителна рядкост да видиш човек с инфаркт под 60 г. Сега рядко
се учудваме и на инфаркти под 50, под 40, че и под 30 г. Преди години
лекувахме и войници с инфаркти. Подобно е и положението при инсултите. И
двете най-често са усложнения на артериалната хипертония, а у нас се
натрупа доста неблагоприятен генетичен фонд през годините - от баби и
дядовци хипертоници се раждат родители хипертоници, те пък раждат деца
хипертоници. А при тази болест съществува т.нар. антиципация - все
по-ранна изява във всяко следващо поколение. Вече имаме и немалко
първокласници с хипертония.<br />
<br />
<b>- Използвам случая да Ви попитам и за новостите в лечението на хипертонията...</b><br />
<br />
- За съжаление за съвременната медицина артериалната хипертония си
остава все още болест за цял живот. Новостите се изразяват предимно в
усъвършенстване на препаратите за понижаване на артериалното налягане
(понастоящем са 8 групи с различен брой представители във всяка),
създаването на комбинирани таблетки с лекарства от различни групи и в
различни дозировки. Почти всички са съизмерими по сила на ефекта и
изборът им при отделния пациент се определя както от тежестта на
хипертонията, така и от съпътстващите заболявания, възрастта,
страничните ефекти и т.н. Разработват се и някои нови медикаменти, които
скоро ще се появят на пазара, но все още метод, който да върне обратно
хипертоника към нормотоник не съществува. Дори и с хирургичните методи
(прилагани при тежките и симптоматичните хипертонии) - ренална
денервация, която се прилага вече няколко години и у нас, ефектът не е
окончателен и организмът намира начин да заобиколи нашето вмешателство.<br />
<br />
<b>- Има ли естествени средства, които могат да повлияят върху високото кръвно налягане?</b><br />
<br />
- Да, природата се е погрижила и за това: "За всяка болка - билка".
Огромен брой от вашите читатели, сигурен съм, са запознати с позитивното
въздействие на листата от здравец, динята, чесъна, канелата... много
са. Но в повечето случаи приготвянето им и дозирането им са съвсем
произволни, невинаги могат да се набавят и ефектът им е недостатъчен.
Затова за всички, които имат добра поносимост към сега прилаганите
медикаменти, препоръчвам основното лечение да пада върху тях, а всичко
останало да е само спомагателно или като част от диетата.<br />
Източник: <a href="http://www.standartnews.com/balgariya-zdraveopazvane/yazhte_yadki_stafidi_i_brokoli_za_zdravo_sartse-317902.html" rel="nofollow" target="_blank">standartnews.com</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-7867115737415091352015-11-04T13:34:00.000+02:002015-11-04T13:34:00.110+02:00Овесени ядки - пазят от висок холестерол и рак на дебелото черво<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_PhgAllVI82L-e7QPMkLcLdB-AOnqJewidICa1pHTfdzCwPrJkNPyDXAtqqvVFSTBQcRSKhjCOCgICbTjjzJcMAZDpmPgmcoivU_03Hbv5pJcqk91QMUMSIpQL5E7WDFTldTXgdDKbw/s1600/83159-632x358%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_PhgAllVI82L-e7QPMkLcLdB-AOnqJewidICa1pHTfdzCwPrJkNPyDXAtqqvVFSTBQcRSKhjCOCgICbTjjzJcMAZDpmPgmcoivU_03Hbv5pJcqk91QMUMSIpQL5E7WDFTldTXgdDKbw/s640/83159-632x358%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Овесените ядки /които малко неправилно наричаме ядки/ са зърнена
култура, която е с най-високо съдържание на фибри. Фибрите са полезни не
само заради въздействието, което оказват върху перисталтиката на
червата и редовността на стомаха, но и заради свойството им да понижават
стойностите на холестерола в кръвта.<br /><br /> Овесените ядки съдържат
специфични диетични фибри - бета-глюкани, на които и се дължи
здравословният за сърдечносъдовата система ефект на изчистване на кръвта
от излишни мазнини. Заради тази характеристика овесените ядки имат
полза за профилактиката на ред сърдечни заболявания, в това число
коронарна болест на сърцето и рак на дебелото черво. Тези препоръки се
базират на няколко сериозни проучвания, американски, британски,
холандски и други, представени в издания като American Journal of
Lifestyle Medicine и American Journal of Clinical Nutrition.<br /><br /> От
данните на 2 млн. души за хранителния им режим и прием на фибри
изследователи изчисляват, че на всеки 10 г фибри, поети от зърнени храни
като овесените ядки, рискът от развитието на колоректален рак спада с
10%, което е достатъчно показателен факт.<br /><br /> Заради свойството на
тези разтворими фибри да подобряват стойностите на холестерола при
изследвания се отчита и по-успешен контрол на кръвното налягане при хора
на такава терапия.<br />[ads-post]<br /> С една купа сухи овесени ядки (81 г) се
осигуряват 8,3 г фибри. Останалото необходимо дневно количество за
жените до 25 грама и за мъжете до 38 грама може да се набави с хапване
на плодове, зеленчуци, варива и други зърнени култури.<br /> Овесените
ядки са богати на минералите манган, форфор, магнезий, цинк и особено
ценния селен. Комбинацията действа благоприятно срещу възпалителни
процеси в организма, което допълнително се подкрепя от витамин Е и други
вещества с антиоксидантен ефект като каротеноиди, флавоноди и
полифеноли. В тях се намира специален клас полифеноли - авенантрамиди,
за които се съобщава конкретно, че имат полезно действие срещу
атеросклероза.<br /><br /> Калориите в 81 г сухи овесени ядки (полуготови за
консумация) са 307. Освен на закуска те могат да се консумират
приготвени в ястие или под формата на здравословни сладкиши, добавят се в
супи.<br /><br /> Друг интересен факт е, че овесените ядки по принцип не
съдържат глутен, но те не са подходящи за консумация от хора с глутенова
непоносимост, тъй като културата често се отглежда на площи, където се
сее и пшеница и ечемик. Тези посеви може да контаминират овесените с
глутен, разясняват експерти.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-84878937426528746642015-10-30T15:31:00.000+02:002015-10-30T15:31:00.212+02:00Бадемите правят мъжа бог в леглото<div style="position: relative; width: 632px;">
<div class="news-content related-count-0" style="font-size: 11pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcfXRbrPw3kbbEUDJ6b2j-iK6q7CsHENNfG5gMjqbGqQme5acvGQ_2eUzODQ0ACLqtN-b6AvUbVjAte29foU20DbkPU-BVEl9Gz5lJE0MzAtrBLu5JFXrxNZc4z6sZQwcX4JjT3D1ANg/s1600/b7a974189d2df2b6efc260a96e5ecb5a%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcfXRbrPw3kbbEUDJ6b2j-iK6q7CsHENNfG5gMjqbGqQme5acvGQ_2eUzODQ0ACLqtN-b6AvUbVjAte29foU20DbkPU-BVEl9Gz5lJE0MzAtrBLu5JFXrxNZc4z6sZQwcX4JjT3D1ANg/s320/b7a974189d2df2b6efc260a96e5ecb5a%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-size: 11pt;">
<br /></div>
<div align="JUSTIFY" style="font-size: 11pt;">
Мъжете, които искат да подобрят сексуалния си живот, могат да хапват по-големи количества бадеми, пише сп. „Ескуайър“.</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-size: 11pt;">
През последните месеци все
повече специализирани медицински или лайфстайл издания призовава силният
пол да не посяга към „синьото хапче“.</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-size: 11pt;">
Една от алтернативните храни
са бадемите, които са богати на аминокиселината аргинин, която отпуска
кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението.</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-size: 11pt;">
Другата е тирозин, която
допринася за производството на допамин – невротрансмитер, активиращ
центъра на удоволствието в главния мозък. Нивата на допамин се повлияват
неблагоприятно от стреса и депресията.</div>
<div align="JUSTIFY" style="font-size: 11pt;">
Освен тях тях в ядките е
голямо е количеството и на магнезия, влизащ в състава на много ензими,
които захранват интензивните процеси на обмяна в мозъка. Калцият се
съдържа в бадемите в по-големи количества от останалите ядки.</div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-29295547713452502682015-10-26T14:30:00.000+02:002015-10-26T14:30:02.600+02:004 храни, които пречат да отслабнем<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGgIGE9aU_dKyH0ZwzLyD5MQV73OBSjYISqt1TceLo9wOagaQoy0iAktvh1xBlwP4g8kvunipFst75OC1v6gU7QioH0n-Dfu7RgqpT0-FaioB4VSZuxi1uSFFWD7ESiwEBestakT-NYg/s1600/84627-632x358%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGgIGE9aU_dKyH0ZwzLyD5MQV73OBSjYISqt1TceLo9wOagaQoy0iAktvh1xBlwP4g8kvunipFst75OC1v6gU7QioH0n-Dfu7RgqpT0-FaioB4VSZuxi1uSFFWD7ESiwEBestakT-NYg/s320/84627-632x358%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: 11pt;">Когато се стремим да загубим излишни
килограми, от основно значение са изборите, които правим по отношение на
хранителния режим. Понякога обаче храните, които смятаме за
нискокалорични и в полза на диетата, могат да ни изиграят лоша шега. Ето
няколко примера в тази насока:</span><span style="font-size: 11pt;"><br /> <span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">1. Салата</span><span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">Салата
е умен избор, стига да не съдържа някои вредни добавки. Пример за
подобни „вредители“ са настъргано сирене, крутони, захаросани ядки и
кремообразен дресинг. По този начин ястието може да стане изключително
калорично. </span><br /> <span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">2. Зърнени храни</span><span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">Започването
на деня с купа зърнена закуска може да набави доза фибри и протеини, а
заедно с тях и захар и натрий. За да се избегне това, трябва да се чете
внимателно етикетът на продукта. В съдържанието следва да има поне 3 г
фибри и не повече от 10 г захар за една порция. </span><br /> <span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">3. Замразени плодове</span><span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">Като
цяло замразените плодове са също толкова полезни, колкото и пресните,
но е важно да се има предвид, че някои производители добавят захар към
тях, което значително повишава калориите. В този случай отново следва да
се обърне внимание на съдържанието на продукта - не бива да има нищо
друго освен плода. </span><br /> <span style="font-size: 11pt;"> </span><br /><span style="font-size: 11pt;">4. Сирене</span><br /><span style="font-size: 11pt;">Сиренето
е чудесен източник на калций и протеин, но също така е и богато на
калории. Така например в количеството от 30 г сирене чедър се съдържат
113 калории и 9 г мазнини, 6 от които са наситени. </span><br /> <span style="font-size: 11pt;"> </span><br /> <span style="font-size: 11pt;">Препоръчително
е да се намалят порциите, вместо да се посяга към нискомаслените
сирена. Една по-малка порция пълномаслено сирене е далеч
по-удовлетворяваща, а и вкусът е по-добър.</span></span><br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-18588937281695564632015-10-24T22:26:00.001+03:002015-10-24T22:26:28.760+03:00Какво да хапваме при киселини<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOGuwZpWIRG7BD85n-ifY4vO3NCq_DnW619LLcz7us8Ft_RXHbVGxANnyxkwXYMxOYz_w5VhwVXhGw5OcyyDl90LlagpRFZ01eSynRyojxasiZXzJFIkRM0xzWpQUtdf62fYDEUDpeeQ/s1600/86588-632x358%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOGuwZpWIRG7BD85n-ifY4vO3NCq_DnW619LLcz7us8Ft_RXHbVGxANnyxkwXYMxOYz_w5VhwVXhGw5OcyyDl90LlagpRFZ01eSynRyojxasiZXzJFIkRM0xzWpQUtdf62fYDEUDpeeQ/s640/86588-632x358%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
Ако в момента ви изгарят киселини, вместо към шкафа със содата за хляб,
можете да посегнете към фруктиерата. Зрелите банани се смятат за алкална
храна, която може възможно да потиснат киселините. Трябва да имате
предвид обаче, че при 1% от страдащите от киселини при консумация на
банани състоянието може да се влоши. Подобен ефект, със същата уговорка,
имат и пъпешът и динята.<br /> <br /> Никакви съмнение относно ползата
срещу киселини не бива да имате от овесените ядки. Те не само засищат и
поддържат енергията за дълго, но и предотвратяват образуването им.
Кашата, която се получава в храносмилателния тракт, и слузта, която
отделят овесените ядки имат свойството да „поглъщат“ киселините, с което
неутрализират дразнещия им ефект.<br /> <br /> При киселини експертите
препоръчват редовно хапване на салати, но при условие да се избягват
доматите и лукът – които напротив могат да предизвикат оплакването. Ако
се консумира салата с тази цел, тя трябва да бъде възможно по-“чиста“
откъм добавки като сосове, някои подправки, сирена и др. Салата може да
се овкуси с мъничко олио, оцет или лимонов сок.<br /> <br /> Към салатите и
ястията може да добавяте спокойно и в повече свеж копър, целина и
магданоз. Полезният ефект на копъра се дължи на неговото pH 6,9
(по-алкално е). Освен киселините копърът може да подобри
храносмилателната функция и облекчи дискомфорта при подут корем – не
случайно чаят от копър се дава на пеленачета с колики...<br /> <br />
Целината е богата на вода, но отличен източник на полезни фибри и
средство за потискане на излишния апетит. Магданозът пък спомага
храносмилането, освен че се използва от времена и като билка при
стомашни оплаквания.<br />
[ads-post]<br /> <br /> Въпреки че не е достатъчно популярен за
насq джинджифилът може да се окаже средството, което ни спасява от
стомашни неразположения. Този корен действа противовъзпалително, укрепва
имунитета и дори предотвратява стомашно-чревни разстройства заради
храна или инфекции. Срещу киселини може да се прилага във всякакъв
вариант – да се консумира настърган самостоятелно, добавен към салата
или смути или към ястие и сладкиш.<br /> <br /> <br /> Храна, от която не бива
да се безпокоите при наличие на киселини, е пилешкото и пуешкото месо.
Почти няма значение как е приготвено – варено, печено, задушено, важното
е да не е пържено. Същото се отнася до рибата и морските деликатеси.<br /> <br />
В хранителния режим при чести оплаквания от киселини е удачно да се
включат и зелен фасул, броколи, аспержи, карфиол. Подходящи са повечето
зелени и коренови зеленчуци.<br /> <br /> Други храни подходящи при хорас с
киселини са булгур, ориз, особено кафяв, кускус и грис. От полза са
съдържащите сложни въглехидрати.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-55299046492312301022015-10-13T16:52:00.003+03:002015-10-13T16:52:52.029+03:00ТАЙНИТЕ НА МЛЯКОТО<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhStQbVR3SgG_ncSHeyNUbidL32fU75p49FAzIn00rdfP-3QfdRq9-DXSQ6eH0X1QyEKvxc7FBYja-gVX0hRt1SpNg3CchX2xuCFoj2V6dRT-KWabtmdRUtb2rnK73laRsfAbZVSUhecw/s1600/full_f6fec0e2-9389-48cd-b846-d9bacb4859e9%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhStQbVR3SgG_ncSHeyNUbidL32fU75p49FAzIn00rdfP-3QfdRq9-DXSQ6eH0X1QyEKvxc7FBYja-gVX0hRt1SpNg3CchX2xuCFoj2V6dRT-KWabtmdRUtb2rnK73laRsfAbZVSUhecw/s640/full_f6fec0e2-9389-48cd-b846-d9bacb4859e9%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Млякото е един от
основните хранителни продукти на нашата трапеза. То съдържа всички вещества,
без които човешкият организъм не може нормално<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>да<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>функционира:<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>пълноценни<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>белтъчини, мазнини, въглехидрати,
неорганични соли, витамини. Това е най-добрата храна при стомашно-чревни и
сърдечни заболявания, при проблеми с черния дроб, бъбреците и задстомашната
жлеза. Белтъчините на млякото успешно заменят белтъчините на месото и рибата.
Недостигът на белтъчини в детския организъм води до такива заболявания, като:
рахит, диария, понижени умствени способности, чупливост на костите, лесна
раздразнимост. В прясното пълномаслено мляко има имунни тела, които унищожават
редица вредни за човека бактерии. Специалистите по хранене съветват на вечеря
да се консумират задължително млечни продукти: извара, сирене, кисело
мляко.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Те се усвояват по-лесно от
прясното мляко и намаляват количеството на токсините. Млечнокиселите продукти
трябва да заемат 1/3 от дневния порцион.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">400 години преди
нашата ера Хипократ — бащата на медицината, е казал: „Храната трябва да бъде вашето
лекарство и лекарството — ваша храна." Той използвал млякото за лечение на
треска, малокръвие, подагра.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Според Авицена (Абу
Али Ибн Сина) млякото е най-подходящата храна за деца и стари хора.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">От древни времена
млякото се използва като противоотрова — и в наши дни на работниците във вредните
производства се предоставя безплатно мляко, тъй като то спомага за
изхвърлянето на тежките метали.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Организмът на някои
хора трудно приема тази храна: подува се коремът, появяват се киселини, диария
или запек. Обикновено освен към млякото подобна реакция при тях се наблюдава и
към пресните плодове и зеленчуци. В такива случаи френският лекар-хомеопат Н.
Шарен препоръчва да се приема дървен въглен или пепел от орехови черупки и
костилки от праскови и кайсии (без ядките). По принцип хомеопатите лекуват
непоносимостта към млякото с дървен въглен — той има свойството да прочиства
кръвта от вредните компоненти. Дървеният въглен помага и при метеоризъм (приема
се по едно зрънце след хранене), а също така идеално прочиства водата за пиене.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В. Востоков смята, че
непоносимостта на възрастните към млякото се дължи на получена в детската
възраст дисбактериоза на червата.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Млечнокиселите
продукти нормализират чревната флора, унищожават вредните микроорганизми и гъбички.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Още древната индийска
медицина Аюрведа учи, че човек трябва да удовлетворява с храната всичките шест
вкуса: сладък, кисел, горчив, тръпчив, солен и лютив. Ако към млякото и
производните му се добавят различни растения, всичките изброени вкусови усещания
ще могат да бъдат задоволени. Еднообразната храна води до застой на кръвта и
нарушена обмяна на веществата.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Диетолозите от цял
свят все още спорят дали млякото е полезно или вредно и как трябва да се
консумира — самостоятелно или в комбинация с други храни.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Х. Шелтон (САЩ) -—
един от основателите на разделното хранене, препоръчва млякото да се приема
винаги отделно; единствено изварата и млечнокиселите продукти могат да се
съчетават със сладки плодове (пресни и сушени), зеленчуци, орехи.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Повечето специалисти
по хранене са на мнение, че:</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">1.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Прясното мляко трябва да се консумира самостоятелно
или с плодове и зеленчуци.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">2.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>В никакъв случай не бива да се приема след
друга храна, тъй като блокира отделянето на стомашен сок.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">3.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Преди да сварите млякото, може да изстържете
на дъното на тенджерата моркови или цвекло — за добавка на повече витамини
(съответно и вкусът ще бъде съвсем различен).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">4.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Суровото мляко е най-добре да се пие веднага
щом се издои, а след него може да хапнете някакъв сладък плод.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">През пролетта ще
подсилите имунната система със следната смес: 1 чаша овес се залива с 5 чаши вода
и се вари, докато се получи гъста течност с консистенцията на кисел. Прецежда
се, след което се добавя същото количество варено прясно мляко и 4-5 с. л. мед.
Приема се 3-4 пъти дневно по 1/2 чаена чаша.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Зимно време за същата
цел се пие чаша топло мляко, в което са добавени 2 скилидки счукан чесън. Тази
напитка укрепва и прочиства организма, а също така подобрява съня.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Заради радиацията в
околната среда много диетолози в последно време промениха отношението си към
млякото. Например Сара Шенън (САЩ) в книгата си „Храненето в атомния век"
напомня, че в много страни в храната на животните се включват хормони и
антибиотици, за да се повиши млекодобивът. Авторката смята млечните продукти
за вредни, тъй като съдържат вещества, замърсяващи човешкия организъм.
Пастьоризацията унищожава вредните бактерии, но наред с това разрушава
витамините, магнезия и основната аминокиселина. Освен това млякото образува
слуз, която понижава способността на организма да се бори с радиацията.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Детският организъм до
тригодишна възраст има нужда от повече въглехидрати — за развитие на мозъка и
нервната система. Съставът на майчиното мляко напълно удовлетворява тези
потребности. Според С. Шенън 25% от хората в света имат алергия към кравето
мляко, защото в организма им липсват ферменти за преработката му.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Академик Я. Д.
Витебски, хирург-гастроентеролог, е твърдо убеден, че млякото има пагубно действие
върху храносмилателния тракт. Той също смята, че за преработката на млякото са
необходими специални ферменти, които се образуват в организма на новороденото
още през първите 7 дни. При децата, страдащи от дисбактериоза, лактозата и
казеинът не се разлагат напълно — стига се до образуване на пикочна киселина,
която е благоприятна почва за размножаване на гноеродни микроорганизми и
гъбички.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Нашата цел е да
разкрием някои от лечебните свойства на млякото и млечните продукти. Естествено,
трябва да се има предвид, че замърсяването на околната среда и радиацията дават
своето отражение и върху тях.</span><br />
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;"> </span><b>[ads-post]</b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Състав
на млякото</span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Състои се от 80-90 %
вода и 4-6,5 % лактоза. Пастьоризираното мляко с 3,2% масленост е богато на
провитамин А, витамините <i>В1, </i>В2, РР, В6, С, Д, Е. Също така съдържа
киселини (парааминобензоена и фолиева) и соли: калий, натрий, калций, фосфор,
магнезий, лецитин, желязо и кобалт. Млякото се запазва най-добре в
полиетиленови пликчета. Белтъчините му са много ценни (в прясното мляко има 3%
белтъчини, в сухото — 25%, а в сухото обезмаслено — 34-35%). Сиренето,
изварата, кашкавалът е препоръчително да се консумират със зеленчуци — така
организмът създава свои белтъчини, които са необходими за изграждането и
развитието на мускулите и костите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">От всички хранителни
продукти млякото е най-богатият източник на калций.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Фосфорът, калцият и
магнезият са от голямо значение не само за костите, зъбите, но и за мускулите;
в определени пропорции с витамините А и Д тези елементи балансират обмяната на
веществата в организма. Освен в млякото те се срещат в по-големи количества и
в зелето, краставиците, граха, рибата, пресните яйца, орехите, семената.
Най-много магнезий има в какаото, соята, жълъдите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Млякото съдържа калий
и натрий (необходими за поддържане на осмотичното налягане и обема на течностите
в организма), а също и хлор, който спомага за образуването на солната киселина
в стомаха. То е богато на желязо и мед, които пълноценно се усвояват от
организма.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Половин литър мляко
на ден покрива напълно нуждите от витамин В12 и доставя половината от необходимото
за възрастен човек количество белтъчини и витамини А, В.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В. Востоков препоръчва
при заболявания на стомашно-чревния тракт лечебния коктейл „Здраве": 1 л
мляко се загрява до 40 градуса, добавят се по 1 ампула колибактерин, лактобактерин
и бифидумбактерин. Сместа престоява на топло 24 часа, след което се пие по 1
чаша 2 пъти на ден 1 час преди ядене. Когато останат 100 грама от коктейла,
отново се налива 1 л мляко, престоява едно денонощие и следващата доза е готова
за консумация. Коктейлът е много подходящ за болни от диабет, хипертония,
бронхиална астма, хроничен гастрит, колит, ентероколит, дисбактериоза, екзема,
псориазис. Освен това се отразява прекрасно и на външния вид — лицето
придобива свеж и чист тен.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-44051155079943758782015-10-13T16:47:00.001+03:002015-10-13T16:47:32.361+03:00Йод - лечебни свойства. лечения и билки, съвети.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBUGIB85o8ufrbLTMmn9auGoH5l7zutZZUfkP66ptZCJVx8H7hcJWeNTwhecqWZrX3ChtB_YwaOb3hIiUtjuLIhYZHGkNgIEP6wRTnQlSzSGxscyK-Mzssx7uBjnRg81V0Mb5IcflHow/s1600/1-%25D0%25B9%25D0%25BE%25D0%25B4%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBUGIB85o8ufrbLTMmn9auGoH5l7zutZZUfkP66ptZCJVx8H7hcJWeNTwhecqWZrX3ChtB_YwaOb3hIiUtjuLIhYZHGkNgIEP6wRTnQlSzSGxscyK-Mzssx7uBjnRg81V0Mb5IcflHow/s640/1-%25D0%25B9%25D0%25BE%25D0%25B4%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">През лятото, в
горещините, заедно с потта ние изхвърляме и големи количества йод, а това
неизбежно се отразява на здравето ни — организмът отслабва, настиваме много
лесно, кръвното налягане се покачва, понякога и сърцето се обажда... Тези
неразположения се дължат на липсата на йод.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В народната медицина
той е на почит: използва се при наранявания, натъртвания, за промиване на драскотини.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Има хора, които са
силно чувствителни към йода: при предозиране зъбите им започват да пожълтяват,
очите да сълзят, раздразват се дихателните пътища и кожата — тази болест се
нарича „йодизъм". Хомеопатите успешно я лекуват, но се съобразяват с конституцията
на тялото, нервно-психичния тип, наследствеността. Много лесно можете да
проверите сами дали имате непоносимост към тъмната течност: намажете с нея
някой участък от тялото — ако на следващия ден кожата там е започнала да се
лющи, значи имате повишена чувствителност към този елемент.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Хомеопатите използват
съединения на йод с натрий, калий, калций, барий, злато, арсен, сяра, морски
водорасли за лечение на гуша и ред други болести.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В човешкия организъм
всички тъкани, включително и щитовидната жлеза, съдържат йод. Недостигът на
йод води до появата на крайно неприятната болест, наречена „гуша".</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Щитовидната жлеза е
свързана с дейността на централната нервна система, кръвообразуването и нарушенията
във функционирането й водят до разстройство на целия организъм.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Йодът се използва не
само при лечението на гуша, но и при сифилис, различни женски болести, отравяния
с олово и живак. Също така е изключително ефикасен при грип и възпаление на
горните дихателни пътища.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Вече споменахме, че
лятно време изразходваме голямо количество от него. Затова е хубаво през
есента да консумираме повече плодове и зеленчуци, съдържащи този елемент:
грозде (особено тъмните сортове), сливи (заедно с люспите), цвекло.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Калмицката народна
медицина препоръчва да се пие отвара от обелките на картофи, цвекло и ряпа.
Корите на въпросните зеленчуци са богати на йод, който е необходим за тъканите
на пикочния мехур и простатната жлеза. Тази напитка не само убива всички
вируси, микроби, гъбички, но и ги изхвърля от тялото заедно с урината; тя е
чудесно средство при болезнено уриниране, незадържане или задържане на урина.
Ако се страхувате, че в зеленчуците има нитрати, вместо да пиете отварата,
можете да направите следната процедура: напоете в отварата памучни гащета,
обуйте ги на голо, върху тях вържете по-голяма памучна кърпа, завийте се с
памучно одеяло, а отгоре с по-топло и поспете два часа — резултатът ще бъде
същият. Ако добавите глина към тази чудодейна напитка, ще получите смес за
компреси, които изтеглят всичко ненужно от организма — мъртви клетки, вируси,
газове. Компресите се поставят върху кръста, бъбреците, срамната кост — въобще
там, където има запушвания.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Ще ви предложим още
една рецепта от калмицката медицина, която е много ефикасна при болки в
гърлото, неприятна миризма от устата и кървене на венците. Приготвя се отвара
от люспи на лук и чесън и 3 пъти дневно се прави гаргара — така се унищожават
всички бактерии в устната кухина.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">А при бързо
остаряване на организма, склероза, световъртежи, шум в ушите, запек помага
прясно мляко, в което са варени морски водорасли или е добавена морска вода в
съотношение <i>1:1. </i>Пие се по 1 чаша 3 пъти на ден. Рецептата наподобява
хомеопатичните лекарства: млякото е богато на калций, а морските водорасли и
вода съдържат много йод.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Дневната доза йод
може да си набавяте, ако редовно изяждате по 5 ябълкови семки. Семената на
пресните домати, люспите на сливите и тъмните сортове грозде, касисът,
червеното френско грозде и аронията също могат да ни снабдят с този елемент.
Освен това те запазват качествата си даже и при сушене, единствено не бива да
се варят.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Йогите знаят, че
загубата на йод през лятото или зимата може да доведе до хипертония и затова
вземат специални мерки през тези сезони. Лечението се провежда на два етапа:
първият е през месец март, а вторият — през септември. Процедурите траят десет
дни (от 1 до 10 число), прави се задължителна десетдневна почивка, след което
отново се повтарят същите процедури (от 21 до 30 число). Методът е изключително
прост: върху кибритена клечка навиваме малко памук, потапяме в йод и мажем
определени части от тялото както следва:</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">1-ви ден — намазваме
китката на лявата ръка. 2-ри ден — глезенната става на десния крак. З-ти ден —
китката на дясната ръка.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">4-и ден — глезенната
става на левия крак. 5-и ден — очертаваме кръг на лявата ръка, малко над
лакътя.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">6-и ден — рисуваме
кръг на десния крак, малко под коляното.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">7-и ден — кръг на
дясната ръка, над лакътя. 8-и ден -— кръг на левия крак, малко под коляното.
9-и ден — чертаем на гърба по диагонал отляво надясно пунктир (от рамото до
бедрото — там, където кракът се съединява с таза).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">10-и ден — пунктир от
дясното рамо към лявото бедро.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Препоръчваме ви за
прочистване на кръвта през зимата да изпълнявате и следната рецепта: към 1 чаша
кисело мляко се прибавят 3-4 скилидки чесън, пресни ягоди, ябълков мармалад и
касис. Чесънът намалява кръвната захар, спира деленето на раковите клетки.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В домашни условия
лесно се приготвя син йод, който е подходящ за лечение на слединсултни състояния:
в 50 мг топла вода разбърквате 1 ч. л. 3% йод и 1 ч. л. картофено нишесте, след
което добавяте 250 мг вряща вода. Дозата зависи от състоянието на болния — от
една до осем чаени лъжички от сместа се разбъркват с мляко или кисел и се пият
след хранене. Лечението трае 5 дни, след което се прави петдневна почивка.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Синият йод унищожава
дизентерийните бактерии, успокоява алергичните състояния: за целта първоначално
се приемат 2 таблетки въглен на гладно и тогава вече — кисел с 5 ч. л. син
йод.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Ако през зимата
консумирате редовно сушени плодове, кайсии, круши, стафиди, покълнало жито и провеждате
йодотерапия, ще изчезне раздразнителността, ще бъдете бодри, свежи и
работоспособни. Горещо ви препоръчваме и отварите от соя, фасул, кори от нар,
борови връхчета (ефикасни са при кисти, ерозия на шийката на матката,
трихомонаден колпит).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Изключително полезен
е и сокът от кисело зеле (съдържа голямо количество витамин С) — особено в
комбинация с червен пипер и цвекло: червените и пурпурни елементи съдържат
защитни вещества, които само за няколко секунди унищожават вирусите и бактериите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Йодът повишава
активността на левкоцитите, количеството на еритроцитите и хемоглобина; намалява
съдържанието на холестерин и липопротеини в кръвта. Ако детето ви има бледи
устни, обърнете внимание — това може да е сигнал за анемия!</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-24629974486690608452015-10-13T16:43:00.002+03:002015-10-13T16:43:20.545+03:00ЛЕЧЕБНИТЕ СВОЙСТВА НА СОЛТА - лечения и билки, съвети.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOUoPkRDFs_KeteRC85drSK-gyKHfuVt0_rQS_TLIDQ9uaeM_2lu-hqY0L1urVLleXa5ilH1XXXY6f7FbstElNps21a7bSdmDB5VyfYHMbjUGEm1w5nc8LsySo-hJ73iSdKhSxCJ9iA/s1600/00011347%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOUoPkRDFs_KeteRC85drSK-gyKHfuVt0_rQS_TLIDQ9uaeM_2lu-hqY0L1urVLleXa5ilH1XXXY6f7FbstElNps21a7bSdmDB5VyfYHMbjUGEm1w5nc8LsySo-hJ73iSdKhSxCJ9iA/s640/00011347%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Широко разпространено
е твърдението, че солта е вредна и натоварва сърцето и бъбреците. Традиционната
медицина например препоръчва безсолна диета при сърдечна и бъбречна
недостатъчност, при заболявания на черния дроб.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Но защо тогава
древните гърци след ядене смучели малки късчета морска сол?</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Лекарите смятат, че
човешкият организъм може да получи нужното количество сол само от плодовете,
зеленчуците и хляба. Същевременно при хипертония препоръчват да се взима по 1
ч. л. морска салата (лашинария) след хранене. Един литър мляко съдържа 4 г
натриев хлорид. Картофите съдържат почти същото количество. Смята се, че
здравите бъбреци трябва да отделят по 25 г сол на денонощие.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">С храната ние
поглъщаме за 12-15 г готварска сол (натриев хлорид) на ден. Академик Б. В.
Болотов препоръчва един час след всяко хранене да поставяме върху езика 1 г
сол и след няколко секунди да преглътнем слюнката. Също така съветва да посоляваме
леко зеленчуците, плодовете, изварата и кравето масло — но в такъв случай не
бива да добавяме олио, тъй като то предизвиква отделяне на жлъчка. Жлъчката
забавя превръщането на шлаките (отпадъчните продукти) в разтворими соли. които
се изхвърлят от организма с урината и изпражненията. За извеждането на солите
от тялото помагат някои билки, които действат като разтворители. Така например
за алкалните соли е подходящ чаят от пача трева, динени кори, корени от
слънчоглед; за разтварянето на минералните соли, които се отлагат по
кръвоносните съдове, бъбречните легенчета, жлъчния и пикочния мехур, може да се
използва сок от черна ряпа, хрян, цикория, подбел, корени на магданоз.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Образуването на соли
в организма се засилва и при недостатъчност на пилора. В този случай стомашните
ферменти влизат в контакт с ферментите на дванадесетопръстника, а това води до
гастрит или възпаление на червата.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKQY8FTHWz7kZ1CoV-4HginN_189SB0QCFKRYm-0uow0RZbqV381zaTpF5Y0e7MG9WkN51F8xA-OsmNywPp9X_FtXo_Tt73QJduq_BvE73I82jf3fxsqZ6OLqnfW2eL4s595riuhOlIg/s1600/srr-rrssrr-srr_8be895115b%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKQY8FTHWz7kZ1CoV-4HginN_189SB0QCFKRYm-0uow0RZbqV381zaTpF5Y0e7MG9WkN51F8xA-OsmNywPp9X_FtXo_Tt73QJduq_BvE73I82jf3fxsqZ6OLqnfW2eL4s595riuhOlIg/s640/srr-rrssrr-srr_8be895115b%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Солта
като лечебно средство</span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Академик Б. В.
Болотов твърди, че морската вода е изключително полезна за кожата. Също така
препоръчва един час преди къпане да се втрива в тялото смес от рибено масло и
брашно от рибени люспи — това е ефикасен начин за премахване на дерматозата
(кожните обриви). Солената свинска мас също е подходяща за тази цел.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Полезно е след сауна
тялото да се намаже с мед, в който е добавена малко сол — така кожата става
гладка и еластична.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Инхалациите с натриев
хлорид предпазват белите дробове от алергии. Бъбреците и надбъбречната жлеза
се нуждаят от сол за произвеждането на хормони. В миналото китайските учени са
използвали солта при лечението на болни бъбреци.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">От древни времена
този толкова полезен минерал е бил символ на приятелството, вечността и
мъдростта.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Натриевият хлорид
играе много важна роля в процеса на обмяна на веществата.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Д. Джарвис определя
калия като най-важен за изграждането на клетките, а Б. В. Болотов твърди, че солта
е основният разтворител на старите непотребни клетки — те трябва своевременно
да се изхвърлят от организма, за да не се задръстват каналите. Ако човек не
получава нужното количество сол, се нарушава електролитният баланс.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Д. Джарвис в книгата
си „Медът и другите естествени продукти" пише: „Калият, който влиза в
състава на клетките, притегля течността в клетката. Натрият изтегля течността в
междуклетъчното пространство. Основните източници на калий са червеният пипер
(с който може да се поръсват всички салати), медът, пресните плодове и
зеленчуци. Най-добрият източник на натрий е обикновената готварска сол. Да бъдеш
здрав означава в тялото да има баланс между натрия и калия. Недостигът на сол
води до нарушения в храносмилателната, нервната и отделителната система."</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Б. В. Болотов пише,
че древните гърци смучели зрънца морска сол след хранене. Това предизвиква
отделяне на пепсини, които подобряват храносмилането и подпомагат
разграждането на старите и непълноценни клетки. Ако" в продължение на
половин година редовно приемате по един грам сол след всяко хранене, в
организма ви ще нарасне броят на младите клетки и голяма част от бръчките по
лицето ще изчезнат. Солта от древни-времена се е използвала като лекарство и
нашата цел е да ви представим някои прости и ефикасни рецепти:</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">1. При диария се
приготвя наситен разтвор от готварска сол и се пие по 1 с. л. сутрин на
гладно, след което 24 часа не се приемат никакви течности и храна.
Същевременно нагрятата сол може да се използва и като грейка — поставя се върху
корема.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">2.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Запек се лекува с подсолена вода: една щипка
сол на чаша студена вода, пие се на гладно (вместо вода може да се използва
мляко). Също така може да се разтвори 1 ч. л. сол в 2/3 ч. чаша вода и 1/3 ч.
чаша мляко. Пие се през два часа до появата на резултат (премахване на запека).</span><br />
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;"><b>[ads-post]</b> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">3.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Подсолената вода помага и при силна хрема —
прави се гаргара; а при алергия се използва за промивки на носа.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">4.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Зъбите ще се запазят по-дълго време здрави и
бели, ако всяка сутрин ги търкате със смес от сол и пепел. Тази процедура
заздравява и венците.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">5.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>За лечение на косопад и суха екзема: измивате
главата, втривате сол, след 15-20 минути изплаквате. Прави се всеки ден.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">6.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>При болки в ставите се използва смес от сол и
пчелен мед (или водка) — масажират се болезнените места.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">7.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>При дизентерия е полезно да се правят седящи
горещи вани: на 5 л вода се сипва 100 г сол.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">8. Скрофулозните деца
трябва да се къпят в солена вода поне 2-3 пъти седмично. При децата, страдащи
от копривна треска, е добре да се прави първо солена вана, след което —
обтривания с ментолово масло или доматени резенчета.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">9.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Компресите със сол и оцет са подходящи при
натъртвания, навяхвания, а също и при главоболие.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">10.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>След хранене може да изплаквате устната кухина
с разтвор от сол и сода в съотношение 1:1.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">11.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>При хипертрофия на третата сливица се прави
гаргара с подсолена вода и се пие рибено масло. При бронхит изключително
благотворно<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>влияние имат инхалациите със
солен разтвор.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold;">12.</span><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-bidi-font-weight: bold;">Глистите<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>са<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>крайно<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>неприятно<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>заболяване. Приемайте на гладно 1/2 чаша вода
с 1 с. л. сол — ще успокои стомаха, а клизмите със солена вода ще премахнат
сърбежа.</span></span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">13.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>При бавно зарастващи рани дерматолозите
препоръчват върху проблемното място да се постави памучна кърпичка, напоена в
горещ солен разтвор — превръзката се държи колкото се може по-дълго, без да се
сменя.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">14.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ако са ви извадили зъб и раната продължава да
кърви, поставете върху нея памук, напоен в солен разтвор.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">15.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>За отхрачване се пие 2 пъти на ден на гладно
по 1/2 чаша топла вода, в която са разтворени сол и сода. Същият разтвор се
използва и при ранички в устната кухина — жабури се, след което бавно се дъвче
пресен зелев лист.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">16.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Към мека глина се добавя сол и се размесват
добре. Получената смес се съхранява в найлоново пликче в хладилника. Използва
се като студен компрес при навяхвания, разтягания на сухожилия и радикулит.
Процедурата се повтаря няколко пъти през 30 минути.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Този компрес е
ефикасен и при кръвотечение от носа, а също и при безсъние, дължащо се на
емоционално претоварване (в този случай глината се поставя на челото).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">17.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>При главоболие е ефикасен друг компрес — с
водка и малко сол. Тази смес помага и при диария при възрастни — пие се по 1/2
чаша преди лягане.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">18.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Солените компреси се използват и за успокоение
на нервната система, за очистване на организма и разнасяне на възпаления.
Например, ако ви забере някой пръст, достатъчно е да го напарите 3-4 пъти в
горещ солен или соден разтвор и след това да го намажете със сок от люта
чушка.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Прекрасно прочистват
организма солените вани — правят се 21 дена поред по 10-15 минути с температура
до 37-39 градуса.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">19.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Компресите от зеленчуци или зеленчукови
обелки и сол изтеглят шлаките от тялото, възстановяват нервните клетки,
повредени от натрупаните соли в капилярите и тъканите, а също така разнасят
хематоми. Най-подходящи за целта са зелевите листа, листата на хряна и
живовляка, картофите, ябълките, морковите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Природата се е
погрижила и за животните — като бягат, те се потят и губят сол, която
кристализира под козината и по-късно изтегля шлаките през кожата.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">20.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>При ухапване от куче или котка помага горещата
солена вана — чрез нея може да се избегне загнояването.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">21.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ако сте се попарили с вряла вода, трябва веднага
да сипете върху изгореното място сол и отгоре да поставите мокра кърпа. А ако
сте се изгорили с ютия, намажете мястото с наситен разтвор на калиев
перманганат.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-32555469515903412852015-10-13T16:39:00.002+03:002015-10-13T16:40:16.701+03:00МЕДТА - лечения и билки, съвети. Лечебни свойства на медта<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ7zgD7TwCJgg6Shd7w2FJSFoG2VvAah4ImB8l_N1vtJiBc6Oqb606ukn-9-14HNFL0iNYU3P9ZljIvl6qJkvZFboLM6Rcc_J1V3Jh4mlpd0AY0cNCG5BM3vhY4A6bNX942D5hliXrrQ/s1600/487645978987hyp%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ7zgD7TwCJgg6Shd7w2FJSFoG2VvAah4ImB8l_N1vtJiBc6Oqb606ukn-9-14HNFL0iNYU3P9ZljIvl6qJkvZFboLM6Rcc_J1V3Jh4mlpd0AY0cNCG5BM3vhY4A6bNX942D5hliXrrQ/s320/487645978987hyp%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">МЕДТА</span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Не е достатъчно само
да искаме да бъдем здрави. Даже и да имаме нужните знания, не винаги ни остава
време да обърнем внимание на здравето си — особено младите хора, които заради
преяждане, злоупотреба с алкохол, физически и психически стрес твърде отрано
започват да имат сериозни здравословни проблеми.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Съвременният начин на
живот и обездвижването ни лишават от сила и издръжливост; мързелът се проявява
при мнозина от нас. Затова не чакайте да се обади болката. Сложете в торбичка
медна пластинка и медни монети, диви кестени, ръкав от стара вълнена блуза,
шалче. Дръжте торбичката близо до леглото си или под възглавницата — ако през
нощта внезапно се почувствате зле, тя ще ви бъде от полза.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медните предмети
например понижават температурата. Медта е бактерицидна, активира водния и минералния
обмен, подобрява левкоцитните функции, намалява възпалителната реакция. Може да
се използва при лечението на синузит, отит, бронхит, астма (успокоява
кашлицата). Тя помага и при язви, колити, гастрити, сърдечносъдови и
ревматични заболявания. Чрез апликация на медни монети може да се възстанови
слухът.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Организмът ни се
нуждае само от 2-3 мг мед на ден, но този толкова полезен елемент се съдържа в
много малко хранителни продукти — например в черния дроб (телешки и агнешки —
100 мг/кг) и в жълтъка на яйцето. Недостигът на мед в организма е наследствен
фактор, на него се дължи и ранното побеляване на косата.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">За апликации се
използват тънки медни пластинки и медни монети, които се поставят върху
активните точки<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftn1" name="_ftnref1" style="mso-footnote-id: ftn1;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[1]</span></span></span></span></a>
или върху болното място. Започне ли кожата под пластинките да позеленява, значи
лечението се провежда правилно. Пластинките предварително се обгарят и
почистват. Курсът на лечение трае от 3 до 15-20 дни.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Дивите кестени
запазват лечебните си свойства 2-3 години. Те засилват притока на кръв — особено
към главата, врата и коремната област. Събраните през есента кестени (7 или 21
на брой) нанижете на здрав конец. Тази „огърлица" може да слагате на
кръста — ако страдате от радикулит, на главата — при мигрена, на шията (малко
по-ниско от ключицата) — при болки в сърдечната област, или върху гърдите — за
успокояване на кашлицата. При възпаление на венците може да държите кестени в
устата.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Сигурно се питате за
какво ли биха ви послужили шалчето и ръкавите от стари вълнени блузи (и при
това задължително червени на цвят)? Доказано е, че червеният цвят увеличава
притока на кръв и премахва болката в сърдечната област. А вълната облекчава
неприятните болки в ставите при рязка промяна на времето: ръката от китката до
лакътя се омотана с кърпичка, натопена в разтвор от оцет и вода в съотношение
1:1 и отгоре се увива с вълнен плат.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта помага и при
разширени вени — правят се апликации, а добре е и същевременно да се консумират
плодове и зеленчуци, богати на мед: дини, вишни, цариградско грозде, лимони,
касис, ябълки, царевица, моркови, краставици, домати, киселец, фасул, соя,
орехи, просо, овчарска торбичка, черен чай.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Къде се натрупва
медта? Най-вече в мозъка и черния дроб. Недостигът на мед в организма се
отразява на белите дробове, костите стават много по-податливи на всякакви
травми, при диабетиците се появяват гангрени.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">За да бъдат здрави
костите и хрущялите, организмът всекидневно трябва да получава калций, фосфор,
манган, магнезий и мед. Костите представляват пореста тъкан, покрита с твърда
субстанция от калций и фосфор. Дългите кости на ръцете и краката са удебелени
в краищата и образуват ставите, а в костния мозък има мастна тъкан, която се
използва за покриване на енергийните нужди на организма.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Вече споменахме, че
кръвните клетки се образуват в костите, но там проникват и различни вируси и паразити,
които поразяват редица органи. Фагоцитите и левкоцитите се борят с паразитите,
а солите на медта подпомагат тази тяхна функция. Медта и глината възстановяват
баланса, разнасят натрупаните колонии от едноклетъчни паразити.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта и
медният сулфат</span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В миналото нашите
баби са използвали за готвене медни съдове. Вода, престояла известно време в такъв
съд, придобива свойството да убива бактериите. Народните лечители препоръчват
да се приема в продължение на един месец „медна" вода — по 1 с. л. три
пъти на ден. Последователите на Аюрведа<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftn2" name="_ftnref2" style="mso-footnote-id: ftn2;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[2]</span></span></span></span></a>
промиват медни монети във варовита вода, варят ги в нея и така получават
„медната" вода.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Диабетно болните
могат да правят вани с 1-2 с. л. меден сулфат. Процедурата трае 15 минути и се
повтаря 1 или 2 пъти седмично. Курсът на лечение включва 10-15 вани и при
необходимост може да се повтори 4-6 пъти за една година. За тежко болните ще
бъде по-добре да потапят във ваната само краката. При правилно проведен курс
на лечение голяма част от болните със средно тежка форма на диабет са спрели
инжекциите с инсулин, а тези с тежка форма са намалили инсулиновата доза
неколкократно.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">С медната вода може
да се правят гаргара, инжекции, а също и клизми. Тя помага и при най-упорита
треска. Ако сте си счупили крак или ръка, медта, стрита на прах, или съответно
медните стружки ще ви бъдат от полза — 0,1 г медна прах се смесва с една чаша
мляко и се пие два пъти седмично — така по-бързо зарастват костите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Можете сами да си
приготвите и ефикасно средство за премахване на мазоли: върху медна плочка капнете
мас и след три дни мехлемът ще бъде готов.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Друг мехлем ще ви
помогне при натъртване: 15 г меден сулфат, 20 г борова смола, 1 глава лук
(нарязана на ситно) и 50 г олио — всичко това се смесва и се вари до
образуване на хомогенна маса.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При склонност към
напълняване е добре да се правят апликации с мед, да се пие медна вода — 3
пъти на ден по 2 ч. л., да се носят медни гривни и редовно да се консумира
сурово настъргано цвекло със сметана. Тези процедури предотвратяват
напълняването.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Когато приготвяте
лекарствата и мехлемите, трябва да бъдете много внимателни, защото по-голяма
доза меден сулфат може да доведе до отравяне. Ако се появи метален вкус в
устата, слабост, главоболие, световъртеж, организмът ви дава сигнал, че е
пренаситен с мед и е време да спрете лечението.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfmtSnzuAfRGIOG7ACCQ3e87n7mEI9r7U_yCsY9AzerI-jzaekA3qU7iOn92k-QNkhjvfLtzz2AR_YfTee5IoBrszfFs41PXmaTqyfbT2Y66wx6G1CV_bo6fMXZMnlt_-ab_dUztwdmw/s1600/img1345732430%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfmtSnzuAfRGIOG7ACCQ3e87n7mEI9r7U_yCsY9AzerI-jzaekA3qU7iOn92k-QNkhjvfLtzz2AR_YfTee5IoBrszfFs41PXmaTqyfbT2Y66wx6G1CV_bo6fMXZMnlt_-ab_dUztwdmw/s640/img1345732430%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Значението
на медта за човешкия организъм</span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При съставянето на
хороскопи древните астролози са отчитали и влиянието на медта, желязото и другите
метали върху здравето на конкретния индивид. Недостигът на мед в организма води
до нарушаване на обмяната на веществата, а също така се затруднява и
усвояването на желязото. Медта повишава съпротивлението на клетките срещу
различните бактерии и вируси, с които е пълен нашият организъм. Още в началото
на </span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">XX</span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: RU;"> </span><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">век учените доказват, че медта за
6 дни убива дифтерийната бактерия, за 18 часа — тифозната, а за 3 дни —
стафилококите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">В миналото хората,
които носели медни украшения или работели с мед, не се разболявали от холера и
чума.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Циганите-чергари, без
да са били запознати с бактерицидните свойства на медта, носели от деца медни
пръстени, гривни, колани или обръчи за глава. Неслучайно паралитиците и
инфекциозно болните са рядкост сред циганите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Авицена е съветвал
при счупване на крайник да се пие мед на прах. На новородените са слагали медни
гривни срещу рахит и епилепсия. Древногръцкият лекар Емпедркъл е носел медни
сандали. Хората, чиито професии са свързани с обработката на мед, не боледуват
от рак.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта и желязото са
необходими за кръвообразуването. Лицата на хора, страдащи от недостиг на тези
микроелементи, се зачервяват при всяка рязка смяна на температурите. Отвесната
линия между веждите е сигнал за нарушена обмяна в черния дроб (тя показва, че
в стомашно-чревния тракт не се изработва витамин В). Ако отвесната черта е
повече вдясно — има нарушение на черния дроб, а ако е вляво — нарушение на
далака. Тези сигнали не бива да убягват от вниманието ви. При подрастващите се
препоръчва след по-голямо физическо натоварване (особено състезание по бягане,
когато далакът изхвърля допълнително количество кръв) да се правят медни
апликации. Те не само ще премахнат спазмите, но и ще помогнат на далака да се
освободи от остарелите еритроцити, натрупани в него.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Всяка болка е сигнал
за някакво нарушение, за липсата на нещо в организма. Много лесно е да се
установи дали тялото ни има нужда от мед. През нощта връзваме на ръката си
медна пластинка или монета, а на сутринта я отвързваме. Ако монетата не се
отлепва и кожата под нея е позеленяла, страдаме от недостиг на мед и можем да
започнем лечение. Болката в горната част на тила също е сигнал за недостиг на
този елемент, а и за изменения в стомашно-чревния тракт. Смята се, че медта
унищожава с биополето си вирусите и едноклетъчните паразити, които се развиват
в костите, порестата съединителна тъкан и мускулите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Ако носите медна
гривна на ръката или глезена, не бива да съединявате краищата й: така тежките
биоенергетични заряди се освобождават. При болки в единия крак в продължение на
месец преди лягане слагайте медна гривна на здравия крак, след което още един
месец носете гривната на другия крак. Мой познат, народен лечител, ми подари
преди време медна пластинка с дупчици. Разбрах, че мога да я нося по цял
месец, без да я свалям. През дупките излизат газовете, ексудатите, черната
енергия. С такава пластинка прекрасно се лекуват болни бъбреци, черен дроб,
радикулит. Трябва да отбележа, че много лекари активно използват медта като
лечебно средство.<b> </b></span><br />
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;"><b>[ads-post]</b> </span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта и
краката</span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Краката ни свързват
със земята чрез енергийните канали на черния дроб, далака, задстомашната жлеза,
бъбреците, стомаха, жлъчния и пикочния мехур и така снабдяват с енергия
вътрешните органи. Ако се въздейства върху активните точки на тези канали, може
да се подобри дейността на гореспоменатите органи. Лекарите винаги са
препоръчвали да се разхождаме боси по земята, край морето — тези разходки се
отразяват чудесно на тонуса и подобряват обмяната на веществата.
Продължителното натоварване на мускулатурата на краката предизвиква натрупване
на млечна киселина, което води до появата на болка и запушвания. Има чудесен
начин да се освободим от млечната киселина и да подобрим венозното
кръвообращение — виброгимнастиката на академик Микулин: петите се повдигат на
2 см от пода и рязко се отпускат. Ако редовно правите тази гимнастика (5 пъти
на ден по 30 повдигания), ще имате силни и здрави крака.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Сутрин, преди да сте
станали от леглото, раздвижете краката и ръцете, протегнете цялото тяло — така
не само ще се разсъните, но и ще раздвижите кръвта. След това седнете в леглото
и масажирайте леко ходилата — върху тях има много активни точки, чрез които
може да се въздейства на всички вътрешни органи.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта повишава
жизнеността на хората, страдащи от затлъстяване, и укрепва общото им здравословно
състояние. Тя подобрява дейността на черния дроб, далака, лимфната система (за
тази цел в продължение на месец се пие медна вода — 2 ч. л. три пъти на ден, а
през нощта на глезена се слага медна гривна). Най-добре е медната пластинка да
се постави върху болния орган — точно на мястото на активните точки.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Болките в стъпалата
се появяват често при диабетно болните, при хипофункция на щитовидната жлеза и
при нарушения на лимфната система.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При такива оплаквания
е добре да прикрепите медна монета малко по-ниско от коляното, там, където се
разделят големият и малкият пищял — това е точката на дълголетието. Най-лесно
ще я откриете по следния начин: повдигате се на пръсти и обхващате коляното с
длан, след което бавно отпускате стъпалото — в това положение средният пръст
на ръката лежи върху малка издутина — въпросната точка на дълголетието. Точно
там трябва да прикрепите медната монета и да я носите в продължение на една
седмица.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При варикозно
разширение и запушване на вените се прикрепва мед към мечовидния израстък на
гръдната кост или непосредствено към проблемната зона.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При отичане на
ходилата, ларингит и менструални болки се прикрепва медна монета към долната
страна на стъпалото — малко под големия пръст, а под пъпа се слага медна
пластинка. При възпалителни състояния като цистит, колит, флебит монетата се
прилепва отдолу на стъпалото, малко преди хълма на големия пръст, а пластинката
— на корема.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При счупвания на
костите лечителите от Древния изток използвали червена мед на прах: съветвали
да се разтвори в мляко или вода и да се пие на гладно.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Ако силно сте
натоварили краката (с дълъг поход или тренировка), спомнете си за виброгимнастиката
на академик Микулин. За няколко минути вдигнете краката нависоко (любимата поза
на американците във филмите — навярно сте забелязали това — е тази, при която
краката са на масата, а главата е отпусната назад). Ако имате свободно време, масажирайте
леко пръстите на краката и цялото стъпало — така ще премахнете умората и ще
нормализирате дейността на бъбреците.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При силна умора бързо
ще се възстановите чрез масаж на определени зони:</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">1. Щом се събудите,
масажирайте глезенната става (вместо това през нощта може да сложите там медна
гривна).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">2. Медта лекува също
варикозни вени на краката и хемороиди; тя може да ни спаси и от депресия —
сутрин се прикрепя медна монета четири пръста под коляното (това е зоната на
дълголетието, тук преминава меридианът на стомаха).</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSLr8dt8t9uZpW3ClxG0iQiE0cTwvO53UNkoVCcGoM4EZMBmVwCGZf2yRVqdXHh7GNM3HM5Yb_AWiuYypH4emhzKZv-F9N_gJ_FKSrICEn4b3hyoVFqgTZOoX3eRR5z91xB5RJ_z9LLg/s1600/Fresh-Honey-Ointment1%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSLr8dt8t9uZpW3ClxG0iQiE0cTwvO53UNkoVCcGoM4EZMBmVwCGZf2yRVqdXHh7GNM3HM5Yb_AWiuYypH4emhzKZv-F9N_gJ_FKSrICEn4b3hyoVFqgTZOoX3eRR5z91xB5RJ_z9LLg/s320/Fresh-Honey-Ointment1%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: center; text-indent: 28.35pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта <span style="mso-bidi-font-weight: bold;">и ръцете</span></span></b><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Психичната
неустойчивост, лошите мисли, завистта и злобата водят до стрес, в резултат на
което клетките на мускулите се свиват и енергията не може да протича правилно
през тялото — появяват се запушвания (най-вече в седмия шиен прешлен, в
дълбоките и плитките мускули, в коленните и глезенните стави). Сигурно ще
попитате: „Какво общо има това с ръцете?" Има — нашите ръце са като
антени, през пръстите ни минават енергийни канали. Всеки канал или меридиан е
свързан с определени органи и всеки канал има активни точки. Активността на
точките се мени в зависимост от фазите на Луната, месеца и сезона, но има и
някои постоянни точки и нервни окончания.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Докато проверява
пулса ни, лекарят получава информация и за дейността на вътрешните органи, тъй
като през ръцете минават меридиани, свързани с тези органи.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Последователите на
Аюрведа смятат, че пулсът контролира енергията и помага за свързването на човека
с природата. Според Аюрведа основните елементи на природата са етер, въздух,
огън, вода и земя. Те се проявяват в човешкото тяло чрез три доши<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftn3" name="_ftnref3" style="mso-footnote-id: ftn3;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[3]</span></span></span></span></a>:</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">1. етер + въздух =
Вата, 80-100 удара;</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">2.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>огън + вода = Питта, 70-80 удара;</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">3. вода + земя =
Кафа, 60-70 удара. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Показалецът усеща
биенето и ритъма на сърцето, движението, дишането и чувството на страх,
тревога, трепет.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Средният пръст усеща
скокообразния пулс и по силните удари може да определи има ли излишък на Вата
(този излишък се натрупва в дебелото черво, тазовата кухина, бедрата, кожата,
костите и ушите). Освен това средният пръст долавя топлината, температурата на
тялото, гнева, ненавистта, злобата, дейността на стомаха и тънките черва.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Безименният усеща
пулса на Кафа, биологичната здравина на тъканите, енергията на белите дробове,
наличието на слуз в организма, а освен това — спокойствието, любовта,
привързаността, алчността, хроничната завист.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">След като. знаем
какво улавя и на какво въздейства всеки пръст, ние можем с помощта на меден
пръстен (халка) да уравновесим тези усещания, а със силата на мисълта да
програмираме здравословното си състояние. Като масажираме всеки пръст
поотделно с медна халка, ние можем да направим ръката си красива, да премахнем
ставното ошипяване и да подобрим обменните процеси. Дори само ако носим такава
халка, ще подобрим здравословното си състояние.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Всеки пръст е свързан
енергийно с определени органи и е достатъчно да знаем кой пръст за кои органи
отговаря, за да можем да им въздействаме. И така:</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Палецът е свързан с
главата и белите дробове. Масажът на палеца с меден пръстен помага при бронхит,
бронхиална астма, кашлица, плеврит, стоматит, тонзилит, ларингит, кървене на
венците, главоболие, хълцане.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">През показалеца
минава меридианът на дебелото черво. С медна халка можем да подобрим състоянието
си при стесняване на хранопровода, при газове и диария. Според Аюрведа
елементите въздух и етер са причина за различни разстройства в организма.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Средният пръст е
свързан с меридиана на кръвообращението и половата функция. Медният пръстен ще
бъде много ефикасен при приток на кръв в главата, сърдечни болести, депресии,
психози, високо кръвно налягане.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">От външната страна на
безименния пръст преминава енергията на топлообразуването, а от вътрешната —
на кръвообращението. Тук пръстенът ще бъде от полза при анемия, липса на
апетит, захарен диабет, внезапна болка в гръдния кош. Ако притиснете с палеца
безименния пръст към дланта, ще получите облекчение при глухота, шум в ушите,
болка в рамото. Сигурно ви е правило впечатление как някои глезени деца почти
изпадат в истерия, ако не им се купи исканата играчка или лакомство. В такъв
случай родителите трябва да стиснат едновременно ноктите на средните и
безименните пръсти на ръцете на детето, като при това го гледат в очите.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">От вътрешната страна
на кутрето минава каналът на сърцето, а от външната — на тънките черва. В основата
на пръста има точка, регулираща хремата, шума в ушите, епилепсията, психозата,
тонзилита. Чрез масаж на описаната зона с медна пластинка се подобрява слухът,
намалява болката в долната част на корема.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Препоръчва се на
средния пръст да се носи медна халка — срещу стенокардия, задух, бронхиална кашлица.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При чернодробни
заболявания се поставя монета или пластинка малко по-ниско от ключицата (може и
отдясно под ребрата) — това помага при повръщане, метеоризъм, подуване на
корема.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта е полезна и при
бъбречни заболявания: нефрит се лекува с монети, прикрепени под единайсетото
или дванайсетото ребро. Много добри резултати получихме и в случаите на
неконтролируемо изпускане на урина — чрез апликации върху така наречената
точка Цзи Мън (намира се върху бедрото) само за месец проблемът отзвучаваше.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Излишната енергия
предизвиква депресии и влошаване на здравето. Този проблем може лесно да се
реши с помощта на меден проводник, който се заземява. Това е особено полезно
при мрачно, лошо време — сивото небе създава голямо количество черна енергия.
Академик Микулин например при такова време държал в ръката си медна пластина, а
през нощта прикрепял медна жица към водопроводната тръба (това е най-лесният
начин на заземяване).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медната гривна има
срок на годност две години. При по-продължителна употреба тя губи полезните си
свойства и периодично трябва да се чисти, за да се избегне корозията. Гривната
е ефикасна при нервно и мускулно напрежение, възпалителни процеси и простуда.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта за 10-15 минути
премахва главоболието, болката в ушите при отит (слага се медна монета пред
ухото или зад него), безсънието (поставя се между веждите). За 2-3 дни тя може
да разнесе синина или уплътнение; да намали хремата и да подобри дишането при
хипертрофирана трета сливица (в този случай монетата се прикрепя от двете
страни на носа).</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта участва във
всички обменни процеси и затова се среща в най-големи количества в черния
дроб, мозъчната тъкан и далака. Това са основните зони, върху които се правят
апликации с мед.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Този елемент се съдържа
в бобовите растения, елдата, черния дроб, овчето месо, орехите, лешниците.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта има и друга
много важна функция — тя спомага за усвояването на желязото от организма.
Недостигът на желязо може да доведе до анемия. Ако детето ви много обича
сладолед и студени напитки, а през зимата смуче ледени висулки или лед, трябва
да се погрижите да получава по-големи дози желязо. Тези симптоми са валидни не
само за децата, но и за възрастните.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Желязото и медта
вървят ръка за ръка. Препоръчва се при хипертония да се носи гривна от късчета
магнитно желязо. В миналото са слагали нагорещени гвоздеи във вода или вино и
са пиели от получената течност при диария, малокръвие, стомашни болести. Медта,
както и другите чисти метали, противодейства на негативното влияние на
планетите. При допир с кожата тя излъчва електромагнитни вълни, които влияят на
клетките и тъканите. Тя е много подходяща за хора, склонни към изпълняване и
задържане на течности в организма — тонизира черния дроб, далака, лимфната
система. Медни украшения в днешно време носят най-вече циганите. Повечето хора
предпочитат мелхиора или така нареченото „ново сребро" — сплав от мед и
никел. Той укрепва душевното равновесие и изостря възприятията. Медта внася
хармония, мекота, търпимост, дарява с мъдрост. Мелхиорът е подходящ за хората,
родени под знака на Лъва, Телеца, Скорпиона, Овена, Стрелеца, Близнаците. При
силен Марс и Юпитер не бива да се носят такива украшения. Сплавта от мед и
олово (или бронз) премахва стреса, но усилва алчността — особено при Дева,
Козирог и Стрелец.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Какви болести лекува
медта?</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Нека да започнем от
главата — разнася синини (даже такива, които са под костта). Също така е много
ефикасна при конюнктивит, синузит — поставят се монети в ъгълчетата на очите, а
през нощта — върху клепачите. Главоболието и безсънието преминават бързо, ако
на мястото на болката (може и на слепоочията, тила, между веждите, на темето)
се прикрепи медна пластинка. Понякога болката може да се засили, но не бива да
се притеснявате, това е естествена реакция на организма — предполагам, че
знаете поговорката „Клин клин избива".</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При шум в ушите,
отичане на лицето и отит се поставят медни монети на хълмчето зад ухото и
по-назад, към тила; при глухота, зъбобол, възпаление на средното ухо монетата
се слага пред ухото, върху бузата. Много добре влияе на всякакви заболявания
на ушите (включително и намаляване на слуха) йогистката мудра „небе"<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftn4" name="_ftnref4" style="mso-footnote-id: ftn4;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[4]</span></span></span></span></a>
— средният пръст се свива, а палецът го притиска към дланта. Болката в ухото
минава бързо, ако в него се постави памуче, напоено с масло от чесън или
босилек. Костта зад ухото е пореста (особено в по-напреднала възраст) и там се
натрупват бактерии, които медта успешно може да унищожи — дифтерийната бактерия
за 6 дни, а стрептококите за 3 дни. За целта просто трябва да прикрепите монета
на мястото на болката или зад ухото.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Човек лесно хваща
ангина. Достатъчно е да си намокрите краката и да не се преобуете навреме. В
такъв случай, веднага щом се приберете, напарете краката, масажирайте леко
щитовидната жлеза, а през нощта поставете медна монета зад ухото. Същите
процедури са валидни и при ларингит и трахеит. Тонзилитьт се успокоява, ако
поставим медни монети върху подутите лимфни възли или ако притиснете
едновременно от двете страни щитовидната жлеза, преброите до 21<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>и веднага отпуснете. По принцип при проблеми
с гърлото дъвчете прополис след ядене (рецептата е от тибетската медицина), а
между отделните хранения смучете листенца от рози с мед.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Силната хрема се
успокоява, ако в носа периодично се капва по малко сок от цвекло или лук с
мед, а през нощта се поставят медни монети. Редовните апликации премахват и
полипите в носа.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта помага дори при
психични разстройства и нервни тикове — 10 нощи поред се поставя монета в
основата на носната преграда, след което се прави неколкодневна почивка и после
— отново 10 процедури.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">За успокоение на
нервите при болки в сърдечната област монетата се слага в лявата подключична
ямка, а при нощно напикаване се добавя още една монета в областта на пикочния
мехур. Медна пластинка в шийната ямка или 3 пръста по-ниско помага при повръщане,
бронхиална астма, ларингит, тонзилит и други възпаления на гърлото, а също и
при спазми в хранопровода. Ако загубите гласа си или прегракнете, ще ви
помогне пластинка върху двете издутинки над тила. Същевременно е добре да
разбиете два жълтъка със захар и масло и между отделните хранения да пиете по
малко от тази смес.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Подробно описахме
лековитите свойства на медта при проблеми с главата, гърлото, ръцете. Сега искаме
да ви предложим и друг метод: апликации с мед върху зоните на Захарин-Хед.
Интересното е, че в тези зони се намират активни точки, чрез които може да се
въздейства на процесите в много органи. Например чрез зоната на
стомашно-чревния тракт може да се лекува късогледство, глаукома и главоболие
със спазми. Медната пластинка на тила (там е стенокардийната зона) помага не
само при болки в сърдечната област, но и при ред други болести: мозъчни кръвоизливи,
кръвотечение от носа, висока температура, грип, треска. Чрез въздействие върху
стенокардийната зона се лекуват даже болки в кръста, появили се в резултат на
рязко движение или по-голямо натоварване. В този случай задължително трябва да
се постави медна пластинка и на кръста — тогава ефектът ще бъде по-голям.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медта в зоната на
белите дробове помага при бронхиална астма, бронхит, плеврит, коклюш, емфизем,
задух, тонзилит, междуребрена невралгия, прилив на кръв към главата. Монета,
поставена между гръбначния стълб и рамото, сваля високата температура при грип
и туберкулоза.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Лекият масаж на
кутрето успокоява болките в сърдечната област и неприятните усещания преди
рязка промяна на времето, докато масажът на средния пръст спира световъртежа,
шума в ушите и сценичната треска. При шок, припадък или силна кашлица се мачка
средният пръст, който е свързан с кръвообращението.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Хубаво е всеки ден по
няколко минути да въртите в ръката си 2-3 диви кестена — това е чудесен начин
за премахване на умората и за тонизиране. Силно ободряващо действа и маслото от
ела — с него леко се намазват слепоочията.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Трябва да обръщате
своевременно внимание на натъртванията на главата и другите части на тялото —
дори и да няма синина, хематомът може да бъде вътрешен. В тези случаи медта е
изключително ефикасна. Вместо апликации може да използвате и следния мехлем:
смесват се 15 г меден сулфат, 20 г борова смола, 50 г олио, една глава ситно
нарязан лук и се кипват.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">При болки в ставите
помагат компреси с 200 г извара и 1/2 ч. л. меден сулфат.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Монета на бузата,
темето или горната част на тила нормализира високото кръвно налягане, а
поставена под носа или брадичката качва кръвното. Тук има една особеност:
преди да закрепите медната монета, трябва да направите лек масаж на въпросното
място.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Апликациите с мед
могат да се прилагат на всеки, независимо от възрастта, но задължително трябва
да има почивки — да не се държат по цял ден.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Вече споменахме, че в
древността са носели сандали с медни подметки. В наши дни много хора, страдащи
от тромбофлебит, прикрепят с лейкопласт към стъпалото монети или тънки
шлифовани кръгчета от червена мед и ги носят в продължение на 3 до 10
денонощия.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Количеството на медта
в земната кора е 1000 пъти по-малко от това на алуминия и 600 пъти по-малко от
това на желязото.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">Медната епоха
продължила 1000 години, след което настъпила бронзовата. Гърците претопявали
медната руда и калая и получавали бронз.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 12.0pt;">И до ден днешен
учените не могат да установят как точно медта въздейства на човешкия организъм
— дали чрез допира на студения метал до тялото, дали чрез излъчването си, чрез
солите или йоните, но едно е сигурно: медта премахва болката за много кратко
време.</span><span lang="BG" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div style="mso-element: footnote-list;">
<br clear="all" />
<hr align="left" size="1" width="33%" />
<div id="ftn1" style="mso-element: footnote;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify;">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftnref1" name="_ftn1" style="mso-footnote-id: ftn1;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[1]</span></span></span></span></span></a><span lang="BG"> Точките, третирани при акупупктура. — Бел. прев.</span></div>
</div>
<div id="ftn2" style="mso-element: footnote;">
<div class="MsoFootnoteText">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftnref2" name="_ftn2" style="mso-footnote-id: ftn2;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[2]</span></span></span></span></span></a><span lang="BG"> <i><span style="color: black;">Аюрведа </span></i><span style="color: black;">— <i>хилядагодшината народна медицина на Индия. Преведено,
означава ,,знание за живота". </i>—<i>Бел. прев.</i></span></span></div>
</div>
<div id="ftn3" style="mso-element: footnote;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify;">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftnref3" name="_ftn3" style="mso-footnote-id: ftn3;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[3]</span></span></span></span></span></a><span lang="BG"> Саискрит: доша. Характеристика на организма, доминирана от една от
„трите отрови" (желание, агресивност, невежество). Всяка доша има
свързани с нея функции, тъкани и психологически предразположения. Това са три
основни метаболични принципа, свързващи ума и тялото. На тибетски трите доши се
наричат „няйпи ", т.е. „ грешки " и според теорията на тибетската
будистка медицина тези ,,три грешки " представляват многобройните
следствия от трите основни причини, които биват наричани трите отрови"
(желание, агресивност, невежество). — Бел. прев.</span></div>
</div>
<div id="ftn4" style="mso-element: footnote;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 28.35pt;">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7408188488703070459#_ftnref4" name="_ftn4" style="mso-footnote-id: ftn4;" title=""><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG"><span style="mso-special-character: footnote;"><span class="MsoFootnoteReference"><span lang="BG" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: BG; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: BG;">[4]</span></span></span></span></span></a><span lang="BG"> <i><span style="color: black;">От тибетски: жест на ръката, поза. </span></i><span style="color: black;">— <i>Бел. прее. </i></span></span></div>
<div class="MsoFootnoteText">
<br /></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-57074571620460449072015-10-13T16:22:00.003+03:002015-10-13T16:33:00.015+03:00АНЕМИЯ - Билки и лечения, съвети<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWhgin7r7WFcMK2D2ud2UPAoIWClWtPM5dewbDL6TBYGGUFfzlKNrqPA0f5FWb2ss5TwVRjVWit4zPTj8MARyU3LEz4HGiSH0V1RTiZadU2derXg5kLWLDMVd6NRZYyI8E_Zxk0EPw6Q/s1600/Gonartroza-lechenie-s-bilki-%25E2%2580%2593-cha%25D1%258A%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWhgin7r7WFcMK2D2ud2UPAoIWClWtPM5dewbDL6TBYGGUFfzlKNrqPA0f5FWb2ss5TwVRjVWit4zPTj8MARyU3LEz4HGiSH0V1RTiZadU2derXg5kLWLDMVd6NRZYyI8E_Zxk0EPw6Q/s320/Gonartroza-lechenie-s-bilki-%25E2%2580%2593-cha%25D1%258A%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<b><span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">АНЕМИЯ</span></b><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">1.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>При анемия се препоръчва, по всякакво време, да се излиза сутрин рано
преди изгрев слънце за половин час, да се възприемат ранните слънчеви лъчи.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">2. Анемичния да отглежда червени
цветя в дома си и да ги наблюдава, да се облича в червено.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">3. Да пие по една чаша червено
вино на ден.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">4. да се ядат червени плодеше:
череши, вишни, ягоди, малини, дини и т.н.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">5. Да се пие гореща вода на
глътки.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">6. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Всяка вечер да се измиват краката с топла вода
до над коленете. Дръжте краката си във вода 4-5 мин.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">7.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Препоръчват се разходки в планината придружени с дълбоко дишане. Да се
задържа въздуха колкото се може повече.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">8.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Лятото да се прекара на палатка на билото на Стара планина.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-24877755190652939802015-10-13T16:21:00.001+03:002015-10-13T16:24:00.193+03:00АБЦЕС - Билки и лечение, съвети
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoYXZMqWYI96FJjzimTMdFX8qe-_c4S4EGpAIy6dRCu3cpqoG-TjvAk3fjkeowq2Gn6a_MMZcwJKuCI4O9_3zoPs_gLTl_LnHgZwvchvhG6niBhkn3IyRZhHvnV1GpJbFnlA8i8uH3nA/s1600/Gonartroza-lechenie-s-bilki-%25E2%2580%2593-cha%25D1%258A%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoYXZMqWYI96FJjzimTMdFX8qe-_c4S4EGpAIy6dRCu3cpqoG-TjvAk3fjkeowq2Gn6a_MMZcwJKuCI4O9_3zoPs_gLTl_LnHgZwvchvhG6niBhkn3IyRZhHvnV1GpJbFnlA8i8uH3nA/s320/Gonartroza-lechenie-s-bilki-%25E2%2580%2593-cha%25D1%258A%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">1. Вземете цъфнал бъз и си
направете баня с него, на гнойното място.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">2.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>При гноен абцес вземете мед и брашно. Смесват се с вода и полученото се
поставя на гнойното място да изсмуче гнойта.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">3.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Наложете абцеса с парче хляб и го оставете да постои върху раната.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">4.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Вари се царевично брашно с мляко. Полученото се налага върху гнойното
място да го изсмуче.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: .5in;">
<span lang="BG" style="color: black; font-size: 14.0pt;">5. Всяка сутрин да се правят
слънчеви бани. След това да се нареже 1 домат, да се наложи на болното място и
да се бинтова.</span><span lang="BG" style="font-size: 14.0pt;"></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7408188488703070459.post-7483632321908080532015-10-08T14:57:00.004+03:002015-10-08T16:24:32.595+03:00Ето с какво се хранят раковите клетки! Спрете веднага тези храни!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr2fqhy9xiGIp4-sOnurYjImqUgL8iiRgOGSlCfyN0N2Y657iaxNX3zCq5yxC0-a29akv_3oo8Qa7ZaG-P8c6V6xXn2S-hk0rbdUglYkcxrjq-qeQgl7wmretE9bBuFxWfJT93ZnEDzg/s1600/screenshot49538%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr2fqhy9xiGIp4-sOnurYjImqUgL8iiRgOGSlCfyN0N2Y657iaxNX3zCq5yxC0-a29akv_3oo8Qa7ZaG-P8c6V6xXn2S-hk0rbdUglYkcxrjq-qeQgl7wmretE9bBuFxWfJT93ZnEDzg/s640/screenshot49538%255B1%255D.jpg" width="640" /></a></div>
Все още науката твърди, че химиотерапията е един от добрите начини, за да се спре растежа на раковите клетки<br />
Но скорошно изследване, проведено в болница Johns Hopkins (USA),
разкрива, че за лечението на рак може да се използват алтернативни
методи. Да, същите тези, за които у нас скептично онколозите
мълчат. Един от тях е храната.<br />
Раковите клетки се появяват в човешкото тяло от 6 до 10 пъти в живота
му. Всеки човек има ракови клетки в тялото. Тези клетки не могат да
бъдат установени чрез стандартни диагностични методи, докато те не се
размножат до няколко милиарда. Когато лекарите казват пациентите след
лечението, че няма в организма им повече ракови клетки, това просто
означава, че тестовете не могат да установят наличието на тези в тялото,
тъй като техният брой е твърде малък за това.<br />
Когато човек има силна имунната система, тя ги атакува и унищожава и
тяхното размножаване е възпрепятствано, като по този начин те не
образуват тумори.<br />
Когато човек развие рак, това е знак, че той има недостиг на основни
хранителни вещества. Това може да е генетично, но причината може да са
фактори на околната среда, които влияят върху човешкото тяло,
хранителните навици и начина на живот.<br />
Химиотерапията спира нарастването на ракови клетки, обаче също така
разрушава бързо растящите нормални клетки в костния мозък и др. Тя може
да повреди някои органи, като черен дроб, бъбрек, сърце, бял дроб, и
така нататък. Лъчетерапията, която в последно време се провежда с новите
апаратури е по-щадяща.<br />
Ефективен метод за борба с раковите клетки е да се оставят гладни,
без да ги храните с вещества, от която се нуждаят, за да се размножават.<br />
<b>[ads-post]</b> <br />
Раковите клетки се хранят от тези храни и е хубаво да се спрат или намалят до минимум:<br />
– Подсладители – NutraSweet, Equal, Spoonful, които имат аспартам.
Аспартамът, от своя страна, е много вреден за човешкото тяло. По-добре е
да се използваг по-естествени алтернативи като манука мед (Manuka
Honey) или меласа, но в много малки количества. Сол също, ако се ползва –
нека е морска или хималайска.<br />
– Млякото предизвиква образуването на слуз в тялото, особено в
стомашно-чревния тракт. Раковите клетки се хранят със слуз. Сменете
кравето мляко с неподсладено соево мляко – така раковите клетки умират
от глад.<br />
– Червеното месо също е вредно. Раковите клетки се развиват в кисела
среда. Храненето с месо окислява тялото, така че е най-добре е да се яде
риба, а може би само малко бяло пилешко месо. Месото също съдържа
антибиотици, хормони на растежа и паразити, които са вредни за
организма, особено за хора, страдащи от рак.<br />
ВАЖНО: Ако публикацията Ето с какво се хранят раковите клетки! Спрете
тези храни! ви е допаднала или има какво да добавите или попитате,
моля, коментирайте я най-долу на страницата!<br />
Източник: http://www.diana.bg/ Unknownnoreply@blogger.com0