Админ 16:22

АНЕМИЯ
1.  При анемия се препоръчва, по всякакво време, да се излиза сутрин рано преди изгрев слънце за половин час, да се възприемат ранните слънчеви лъчи.
2. Анемичния да отглежда червени цветя в дома си и да ги наблюдава, да се облича в червено.
3. Да пие по една чаша червено вино на ден.
4. да се ядат червени плодеше: череши, вишни, ягоди, малини, дини и т.н.
5. Да се пие гореща вода на глътки.
6.  Всяка вечер да се измиват краката с топла вода до над коленете. Дръжте краката си във вода 4-5 мин.
7.  Препоръчват се разходки в планината придружени с дълбоко дишане. Да се задържа въздуха колкото се може повече.
8.  Лятото да се прекара на палатка на билото на Стара планина.

Админ 16:21

1. Вземете цъфнал бъз и си направете баня с него, на гнойното място.
2.  При гноен абцес вземете мед и брашно. Смесват се с вода и полученото се поставя на гнойното място да изсмуче гнойта.
3.  Наложете абцеса с парче хляб и го оставете да постои върху раната.
4.  Вари се царевично брашно с мляко. Полученото се налага върху гнойното място да го изсмуче.
5. Всяка сутрин да се правят слънчеви бани. След това да се нареже 1 домат, да се наложи на болното място и да се бинтова.

Админ 14:57
Все още науката твърди, че химиотерапията  е един от добрите начини, за да се спре растежа на раковите клетки
Но скорошно изследване, проведено в болница Johns Hopkins (USA), разкрива, че за лечението на рак може да се използват алтернативни методи. Да, същите тези, за които у нас скептично онколозите мълчат. Един от тях е храната.
Раковите клетки се появяват в човешкото тяло от 6 до 10 пъти в живота му. Всеки човек има  ракови клетки в тялото. Тези клетки не могат да бъдат установени чрез стандартни диагностични методи, докато те не се размножат до няколко милиарда. Когато лекарите казват пациентите след лечението, че няма в организма им повече ракови клетки, това просто означава, че тестовете не могат да установят наличието на тези в тялото, тъй като техният брой е твърде малък за това.
Когато човек има силна имунната система, тя ги атакува и унищожава и тяхното размножаване е възпрепятствано, като по този начин те не образуват тумори.
Когато човек развие рак, това е знак, че той има  недостиг на основни хранителни вещества. Това може да е генетично, но причината може да са фактори на околната среда, които влияят върху човешкото тяло, хранителните навици и начина на живот.
Химиотерапията спира нарастването на  ракови клетки, обаче също така разрушава бързо растящите нормални клетки в костния мозък и др. Тя може да повреди някои органи, като черен дроб, бъбрек, сърце, бял дроб, и така нататък. Лъчетерапията, която в последно време се провежда с новите апаратури е по-щадяща.
Ефективен метод за борба с раковите клетки е  да се оставят гладни, без да ги храните с вещества, от която се нуждаят, за да се размножават.
[ads-post]
Раковите клетки се хранят от тези храни и е хубаво да се спрат или намалят до минимум:
– Подсладители –  NutraSweet, Equal, Spoonful, които имат аспартам. Аспартамът, от своя страна, е много вреден за човешкото тяло. По-добре е да се използваг по-естествени алтернативи като манука мед (Manuka Honey) или меласа, но в много малки количества. Сол също, ако се ползва – нека е морска или хималайска.
– Млякото предизвиква образуването на слуз в тялото, особено в стомашно-чревния тракт. Раковите клетки се хранят със слуз. Сменете кравето мляко с неподсладено соево мляко – така раковите клетки умират от глад.
– Червеното месо също е вредно. Раковите клетки се развиват в кисела среда. Храненето с месо окислява тялото, така че е най-добре е да се яде риба, а може би само малко бяло пилешко месо. Месото също съдържа антибиотици, хормони на растежа и паразити,  които са вредни за организма, особено за  хора, страдащи от рак.
ВАЖНО: Ако публикацията Ето с какво се хранят раковите клетки! Спрете тези храни! ви е допаднала или има какво да добавите или попитате, моля, коментирайте я най-долу на страницата!
Източник: http://www.diana.bg/

Админ 14:55

Диетата с овесени ядки и мед  е подходяща за прочистване на организма от токсините и е изключително подходяща за активно спортуващи хора, които искат да свалят излишните килограми.

Диетата с овесени ядки засилва имунната система
Засилва имунната защита заради специалното комбиниране на мед, мляко и лимони. Не е препоръчително да започвате тази диета след прекарано заболяване, ако страдате от хронична болест или имате проблеми с храносмилателния тракт. Диетата с овесени ядки се спазва 4 дни и с нея може да свалите 4-5 килограма.

Колко овесени ядки включва менюто всеки ден
Всеки ден менюто включва следната смес:
Продукти:
250 г овесени ядки
1/2 кофичка нискомаслено кисело мляко
1 лъжица мед
настъргани кори от 2 лимона
Начин на приготвяне на овесените ядки за диетата
В голяма неметална купа сложете меда, след това настърганите лимонени кори. Прибавете млякото и овесените ядки и разбъркайте. Оставете да преседи 1 нощ в хладилника (но не повече). Сместа трябва да се държи в хладилник.
[ads-post]
Диета с овесени ядки и мед как се спазва :
В продължение на 4 дни трябва да правите следното:
Сутрин след ставане изпийте 1 чаша топла вода на гладно
След пауза от поне 20 минути изяжте 1 супена лъжица от сместа с овесените ядки
След това през целия ден може да хапвате от сместа, когато искате, но не повече от 2 супени лъжици и не повече от 6 лъжици на ден.

Диетата се спазва 4 дни и се пие много вода
Въпреки че менюто изглежда доста строго, диетата не е много трудна за изпълнение, тъй като овесените ядки и медът са засищащи, а и все пак се спазва само 4 дни.

Админ 20:29
Естествените антиоксиданти са най-доброто средство в борбата срещу вирусите
Най-мощните имуностимулатори не са хапчета или сиропи с витамини, а храни, които са напълно достъпни и са навсякъде около нас. Често укрепващият им ефект върху организма се подценява заради слабата информираност на хората. За чесъна се знае, че помага, но малцина са наясно, че и орехите и пикантните подправки имат подобно действие.
Най-важен за цялостното състояние на организма е именно режимът на хранене. Менюто може да укрепи или разклати здравето. Вижте кои са най-ефикасните имуностимулатори, които всеки може да приготви и използва в домашни условия:
Пилешка супа
Но задължително гореща. Според американско изследване карнозинът в пилешката супа я прави домашно лекарство срещу леки вируси и неразположения през студените месеци. Карнозинът е вещество, което използват атлетите, за да се представят по-добре на състезание. Според учените веществото повишава издръжливостта и мускулната сила, действа като мощен антиоксидант и подмладява клетките. Освен карнозин пилешката супа съдържа и много цинк, който укрепва организма, за да може да се пребори с вируса. Помага и след това – когато сме вече болни. За да има максимален ефект, се консумира всеки ден и задължително гореща. Заради високата температура бактериите в горните дихателни пътища не могат да се разпространяват толкова бързо. Доказано е, че цинкът съкращава настинката с три дни.
Чай от черничеви листа
Една от най-модерните хранителни добавки. Вече се продават изсушени в някои биомагазини у нас и в повечето дрогерии. Най-богати на витамини, аминокиселини и други полезни вещества са тези от бяла черница. Използват се в китайската медицина от векове, а също и в Древна Гърция, но напоследък добиват популярност и у нас заради многобройните им лечебни качества. Помагат при хипертония, понижават холестерола, обогатяват кръвта, укрепват костите, бъбреците и черния дроб и засилват имунитета. За да приготвите чай от черничеви листа, берете ги млади, а после ги изсушете на сянка или във фурната на слаб огън - около 40 градуса. Хубавото е, че този чай не съдържа кофеин и танин и към него не се привиква.
[ads-post]
Сланина вместо рибено масло
Сланината съдържа незаменими мастни киселини, каротин, витамини А, D, E и други, които организмът усвоява по-лесно, отколкото при всички видове растителни масла. Лекари казват, че тя е по-полезна дори от рибеното масло. Затова в последните години учени и диетолози се опитват да възвърнат изначалната слава на сланината, която дълго време е била най-набеденият продут в бита на народа ни. Всъщност приемана в разумни количества - до 20 г на ден, и слабо осолена, сланината не увеличава, а регулира лошия холестерол, укрепва защитните сили, дава енергия, има антиканцерогенно действие и т.н.
Кълнове и поници
Витамините и ферментите в кълновете подмладяват организма - възстановяват остротата на зрението, косата и кожата стават красиви, а зъбите - здрави. Изчислено е, че кълновете са с около 300 пъти по-полезни от непокълналите зърна и семена. Най-полезни за имунитета са тези от бобови семена и ленено семе.
Ако кълновете се оставят, порастват нежни зелени стръкчета - поници, които също могат да се консумират в салати. Най-полезни за имунитета са тези от житните кълнове. За да се получат поници, семенцата трябва да се засадят в почва и да се поливат редовно. Съдът задължително трябва да се постави на слънчево място. Покълването става най-лесно в буркан, захлупен с марля и поставен на слънце. Пониците се режат с ножица, когато достигнат височина от 5 до 10 см.
Ябълков оцет
Ефикасно средство за прочистване на организма, с мощно антибактериално действие. Две супени лъжици на ден, разтворени в 1 ч.ч. вода с 1 с.л. мед, прави организма по-устойчив на вируси. Домашният еликсир успешно бори различни видове гъбички и микроби. Това прави ябълковия оцет един от най-добрите натурални антибиотици наред с чесъна. Той възстановява и киселинния баланс в организма, а това е важна предпоставка, за да не боледуваме.

Източник:

Админ 12:58


Рожков – една нова възможност да опитате нещо ново. Думата произлиза от арабската дума “kharrub”, в превод - “бобови шушулки”.

Рожкови са дървета, растящи без особени проблеми в изключително тежки климатични условия. Те са устойчиви на суша и бедна почва. Днес са разпространени из цялото Средиземноморие, докато преди години се отглеждали основни в Северна Африка.

Ядивната шушулка на рожкова съдържа високи количества захар. Когато узрее, тя се изсушава или пече. От нея се произвеждат брашно, сиропи, захар, меласа и заместители на какаото.

[ads-post]
Шушулките рожков се използват като алтернатива на шоколада. Те обаче са много по-полезни, тъй като в тях липсват вредоносни съединения като кофеин, теобромин и фенилетилами, които причиняват мигрена и алергични реакции.

Тези съставки са и токсични за кучета и котки. Съдържащите се в него танини го правят прекрасен лек срещу острата диария при деца.



В рожковите се съдържа истински букет от витамините A, B, B1, B2, B3, B6, D. Освен това шушулките са богати на микроелементите калций, желязо, калий, магнезий, манган и 8% протеин.

В тях се откриват големи количества фибри и пектин, които спомагат за регулирането на метаболизма и премахването на токсините от тялото.

Рожковите имат естествен, мек и сладък вкус. Те са перфектни за хора, алергични към шоколада и тези, които не го обичат. В кулинарията рожков на прах се влага като заместител на какаото във всяка рецепта.

Брашното от рожков е богато на въглехидрати, захароза, глюкоза и фруктоза. Фибрите в съдържанието му понижават серумния холестерол.

От семената на рожков се произвежда и стабилизиращият агент E410-каробин, който има широко приложение в хранително-вкусовата индустрия.

Освен това от тях се изолира подобен на глутен белтъчен комплекс каробин. От него се приготвя тесто за хляб с прекрасни вкусови качества и най-важното – без глутен.

Админ 15:58
Хлябът е една от основните храни в нашето ежедневие, фундаментален и в диетата на спортистите. Въпреки това, в забързания ни делник често не ни оставя време да стигнем до фурната и купуваме от супермаркета пакетиран хляб за цялата седмица. Понякога забравяме, че именно хлябът е източник на много полезни за нашия организъм хранителни вещества. Едно от най-важните, както всички знаем, са въглехидратите.

Хляб от фурна: Той е много апетитен, здравословен и хранителен продукт, който се приготвя изключително от брашно, вода и сол и изпъква със своята опростеност, нутриционална стойност и ниска цена. Избягвай подобренията в класическата рецепта, както такива с добавени яйца, масло, мазнини, чиято основна функция е подобряване на вкусовите качества и времето за консервиране.
Традиционният хляб е богат на въглехидрати и беден на мазнини, поради което неговата ежедневна консумация не е директната кауза за повишаване на теглото, особено ако се яде в адекватни количества съобразени с енергийния разход на всеки индивид.
[ads-post]
Пакетиран хляб: Много по-удобен е, защото се запазва в добро състояние дълго време и ни позволява да имаме винаги хляб под ръка. При него обаче към традиционната рецепта за хляб се прибавя подобрено брашно и съставки като глутен, трици, някои лактати, яйца, малцов екстракт, захар, мед, вегетални мазнини (в повечето случай...), подправки и кондензатори. Калорийното му съдържание не е много по-високо от това на нормалния хляб (250 килокалории на 100 грама), но е много по-богат на мазнини и захари, заради което е и по-нездравословен.
Присъда: Ежедневно хляб от фурна – Заради своите нутриционни свойства, традиционният хляб трябва да присъства ежедневно на трапезата ни, за разлика от пакетирания, който би било добре да се консумира само в определени, спешни случай. Хлябът е чудесна закуска, която ни дава бавноразграждаща се енергия.

Инфо: http://www.vitaminasport.bg/news/chranene/chlyab-ot-furna-ili-paketiran.html

Админ 18:39
Ореховата черупка укрепва косата и скалпа, като подобрява кръвообращението в кожата на главата и подсилва космените фоликули. За целта изгорете няколко черупки, докато станат на пепел. После добавете малко вода към пепелта и втрийте тази смес в скалпа, 30 минути преди да измиете косата си.
Стрийте на каша зелената обвивка на пресен орех и я приложете като компрес върху болезнената става. Тази процедура ще намали възпалението при ревматизъм и ще облекчи болката.
[ads-post]
Вътрешните прегради между ореховите ядки са полезни при слаба функция на щитовидната жлеза. Те могат да се добавят към чая, който пиете, но може да си приготвите и отвара само от тях. За целта залейте 1/2 чаена чаша наситнени орехови прегради с 2 чаени чаши вода и ги варете на слаб огън в продължение на 10 минути. След като се охлади, прецедете отварата и пийте от нея по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди ядене в продължение на 10 дни.

Framar.bg

MARI THEMES

n
Предоставено от Blogger.